Paulo Victor e Leticia

Por: América Rodríguez de Allende (psicóloga)

É muito freqüente em psicoterapia para casais escutar repetidamente que o distanciamento, ou até mesmo a separação definitiva, seja o resultado de uma “falta de comunicação”.

Na seqüência, descrevo brevemente como pode ser viável atingir uma comunicação mais efetiva.

Comunicar-se parece fácil e todos nós achamos que somos uns especialistas nisso. Ao fim e ao cabo, não deixamos de falar desde que éramos crianças e – normalmente – a comunicação surge de  forma natural e espontânea. Basta você abrir a boca e as palavras fluem sozinhas. Quando se sente feliz, e realmente está ligado a alguém, resulta fácil comunicar-se bem. Você está à vontade, a outra pessoa está à vontade e tudo parece cor de rosa. É durante uma disputa importante ou durante um conflito com outra pessoa que descobre se, realmente, se comunica bem. Como reage diante das críticas? O que responde quando a outra pessoa se mostra pouco acessível e se resiste a escutar seu ponto de vista? Até que ponto você se comunica bem quando se sente vulnerável ou magoado?

Existem muito poucas pessoas que saibam se comunicar eficazmente nestas situações. Mas estas são, justamente, as situações nas quais uma boa comunicação resulta de vital importância. A chave que nos abre as portas a uma relação amorosa, à amizade, ao sucesso nos negócios, é a capacidade de manejar bem o conflito. As pessoas mostram muitas dificuldades neste nível. Os maridos não se comunicam bem com suas esposas. Os amigos se comunicam mal entre eles. Os diversos membros da família lidam muitas vezes muito mal com os conflitos e as desavenças.

Você desejaria aprender a se comunicar melhor? Em primeiro lugar, vejamos se podemos definir o que significa boa e má comunicação.

A boa comunicação tem duas características: você expressa seus sentimentos de forma aberta e direta, e anima a outra pessoa a fazer o mesmo. Você explica como pensa e como se sente e tenta escutar e compreender o que a outra pessoa pensa e sente. De acordo com esta definição, as idéias e os sentimentos de ambas as pessoas são importantes.

Do mesmo modo que a boa comunicação implica tanto falar como escutar, a má comunicação implica a negação a compartilhar seus sentimentos abertamente ou a escutar o que a outra pessoa tem para nos dizer.

Adotar uma postura de discutir e ficar na defesa é um sinal de má comunicação. Um contradiz o outro sem tentar compreender seus sentimentos, projeta mensagens sutis que dizem: “Só me interessa divulgar meus próprios sentimentos e insistir em que você esteja de acordo comigo”.

Outro sinal de uma má comunicação é negar seus próprios sentimentos e mostrá-los de forma indireta, adotando um tom sarcástico. Isto é denominada “agressividade passiva”.

A agressividade ativa é, igualmente, sinal de má comunicação, quando desafia a outra pessoa, a ameaça ou dá um ultimato.

A lista de “características de uma má comunicação” que, na seqüência, será descrita, esclarecerá o que você deve evitar para não entrar em conflito com alguém. É possível que reconheça diversos maus hábitos que podem criar alguns problemas. A mudança destas atitudes pode melhorar consideravelmente o modo de se relacionar com as outras pessoas e evitar consideráveis desgostos.

Características de uma má comunicação:

• RAZÃO: você insiste que tem razão e a outra pessoa está errada.

• CULPA: você afirma que a outra pessoa é a culpada de que tenha acontecido determinado problema. Não admite ter errado em alguma coisa, nem reconhece algum defeito.

• CONTRA-ATAQUE: em vez de reconhecer como a outra pessoa se sente, você responde à crítica dela, criticando-a.

• DESVIO: ao invés de se ocupar da situação que ambos estão vivendo no momento presente, você enumera toda uma lista de motivos de queixa sobre injustiças do passado.

Algumas mudanças de atitude:

• AFIRMAÇÕES DO TIPO “ME SINTO”: você expressa seus sentimentos com afirmações tipo “me sinto” (como, por exemplo, “me sinto preocupado”), mais do que com afirmações como “você” (por exemplo, “você está errado” ou “você está me deixando furioso”).

• TÉCNICA DO ELOGIO: você encontra algo realmente positivo para dizer à outra pessoa, até mesmo quando a discussão está no apogeu. Isto indica que respeita a outra pessoa apesar de ter divergências com ela.

Como podem perceber, é possível evitar muitos problemas entre duas pessoas, eliminando velhos vícios de comunicação. Lembre-se de falar sempre na primeira pessoa, falar de seus sentimentos e de não jogar a culpa no outro.

Paulo Victor e Letícia

Muitas pessoas e movimentos incansavelmente vivem a luta contra o Tabagismo.

Dia 31 de Maio é o dia de luta contra o tabagismo.

Com certeza conhecemos ou já ouvimos falar de pessoas que venceram esta luta tão difícil.

Ao vermos que pessoas enfrentaram e tiveram sua luta pessoal contra o cigarro, podemos nos dispor a pelo menos tentar.

Atualmente vem caindo no Brasil o percentual de fumantes e os homens vêm levando a melhor sobre as mulheres e os adolescentes.

O grupo dos idosos tem aumentado, pelo crescimento da expectativa de vida do brasileiro.

O tema é ameaçador à saúde de muitos inocentes que caminham pelas ruas ou atravessam as grandes metrópoles de metrô, sem saber que o risco é real, sem saber que o sofrimento é um produto à venda.

Por favor, repensem suas convicções, pois não é impossível.

E quem está em Deus e Nele acredita, sabe bem disso. Tudo é possível para àquele que crê!

Fé e Força de Vontade é um combustível muito forte! E que todos podemos ter.

Está próximo o dia de luta contra o tabagismo, vamos nos engajar nessa corrente, pois o cigarro afeta aproximadamente 1,3 bilhão de pessoas, além de expor uma quantidade ainda maior aos riscos do tabagismo passivo.

Força e ânimo à todos!

Deus te ama!

Paulo Victor e Letícia

Dialogar diariamente com Deus, ler a Bíblia, ir à Missa do domingo, contar as alegrias e sofrimentos a Cristo, dar exemplo ou ser útil aos demais: são alguns dos conselhos que o Papa Bento XVI dá aos jovens.

Dialogar com Deus

“Alguns de vocês poderiam talvez se identificar com a descrição que Edith Stein fez de sua própria juventude, ela, que viveu depois no Carmelo de Colônia, ‘tinha perdido, consciente e deliberadamente, o costume de rezar’. Durante todos os dias, poderão recuperar a experiência vibrante da oração como diálogo com Deus, que sabemos que nos ama e que, por sua vez, queremos amar”.

Contar a Deus os sofrimentos e as alegrias

“Abram seu coração a Deus. Deixem-se surpreender por Cristo. Concedam-lhe o ‘direito de falar com vocês’ durante estes dias. Abram as portas da liberdade a Seu amor misericordioso. Apresentem suas alegrias e suas penas a Cristo, deixando que Ele ilumine com Sua luz a mente de todos vocês e toque, com Sua graça, seus corações”.

Não desconfiar de Cristo

“Queridos jovens, a felicidade que procuram, a felicidade que têm direito de saborear, tem um nome, um rosto: o de Jesus de Nazaré, oculto na Eucaristia. Somente Ele dá plenitude de vida à humanidade. Digam, com Maria, o seu ‘sim’ ao Deus que quer se entregar a vocês. Repito hoje, o que disse no princípio de meu pontificado: Quem deixa Cristo entrar na própria vida não perde nada, nada, absolutamente nada do que faz a vida livre, bela e grande. Não! Somente com esta amizade se abrem completamente as portas da vida. Só com esta amizade se abrem realmente as grandes potencialidades da condição humana. Só com esta amizade, experimentamos o que é belo e o que nos liberta. Estejam plenamente convencidos: Cristo não elimina nada do que existe de formoso e grande em vocês, mas leva tudo à perfeição, para a glória de Deus, a felicidade dos homens e a salvação do mundo”.

Estar alegres: querer ser santos

“Além das vocações que implicam uma consagração especial, está também a vocação própria de todos os batizados: trata-se de uma vocação a aquele alto grau da vida cristã normal que se expressa na santidade. Quando alguém encontra Jesus e acolhe Seu Evangelho, a vida muda e a pessoa é levada a comunicar aos outros a própria experiência (…). A Igreja precisa de santos. Todos estamos chamados à santidade e somente os santos podem renovar a humanidade. Convido-os a fazer o esforço de servir sem reservas a Cristo, custe o que custar. O encontro com Jesus Cristo lhes permitirá sentir interiormente a alegria de Sua presença viva e vivificante, para testemunhá-la depois, nos seus ambientes”.

Deus: tema de conversação com os amigos

“São tantos nossos companheiros que ainda não tiveram a oportunidade de conhecer o amor de Deus, ou procuram preencher o coração com substitutos insignificantes. Portanto, é urgente ser testemunhas do amor contemplado em Cristo. Queridos jovens, a Igreja precisa de autênticas testemunhas para a nova evangelização: homens e mulheres cuja vida tenha sido transformada pelo encontro com Jesus; homens e mulheres capazes de comunicar esta experiência aos demais”.

 Aos domingos, ir à Missa

Não deixem de participar da Eucaristia dominical e ajudem também os outros a descobri-la. Certamente, para que dela emane a alegria que precisamos, devemos aprender a compreendê-la cada vez mais profundamente, devemos aprender a amá-la. Vamos nos comprometer com isso, vale a pena! Vamos descobrir a íntima riqueza da liturgia da Igreja e sua verdadeira grandeza: não somos nós que fazemos festa para nós mesmos, mas, ao contrário, é o próprio Deus vivente que nos prepara uma festa. Com o amor à Eucaristia, redescobrirão também o sacramento da Reconciliação, no qual a bondade misericordiosa de Deus permite sempre iniciar de novo a nossa vida.

Demonstrar que Deus não é triste

Quem descobriu Cristo, deve levar outras pessoas a Ele. Uma grande alegria não deve ser guardada só para a própria pessoa. É preciso transmiti-la. Em numerosas partes do mundo, existe hoje um estranho esquecimento de Deus. Parece que tudo continua do mesmo jeito sem Ele. Mas, ao mesmo tempo, existe também um sentimento de frustração, de insatisfação com tudo e com todos. Dá vontade de exclamar: não é possível que a vida seja assim! Verdadeiramente, não.

Conhecer a Fé

Ajudem os homens a descobrir a verdadeira estrela que nos indica o caminho: Jesus Cristo. Tratemos, nós mesmos, de conhecê-lo cada vez mais para poder guiar também, de modo convincente, os outros até Ele. Por isso é tão importante o amor à sagrada Escritura e, de conseqüência, conhecer a fé da Igreja que nos mostra o sentido da Escritura.

Ajudar: ser útil

Se pensarmos e vivermos em virtude da comunicação com Cristo, então abriremos os olhos. Então, não nos adaptaremos mais a seguir vivendo preocupados somente por nós mesmos, mas veremos onde e como somos necessários. Vivendo e atuando assim, perceberemos logo que é muito mais belo ser úteis e estar à disposição dos demais do que se preocupar somente do conforto que nos oferecem. Eu sei que vocês, como jovens, aspiram a coisas grandes, que querem se comprometer por um mundo melhor. Demonstrem isso aos homens, demonstrem ao mundo, que esperam exatamente este testemunho dos discípulos de Jesus Cristo e que, sobretudo mediante o amor de vocês, poderá descobrir a estrela que, como pessoas de fé, seguimos.

Ler a Bíblia

O segredo para ter um “coração que entenda” é formar um coração capaz de escutar. Isto se consegue meditando sem cessar a palavra de Deus e permanecendo enraizados nela, através do esforço em conhecê-la sempre mais. Queridos jovens, exorto a todos a adquirir intimidade com a Bíblia, a tê-la sempre ao alcance da mão, para que ela seja para vocês como uma bússola que indica o caminho a seguir. Lendo-a, aprenderão a conhecer Cristo. São Jerônimo, ao respeito, nos diz: “O desconhecimento das Escrituras é desconhecimento de Cristo”.

Construir a vida sobre Cristo, acolhendo com alegria a palavra e colocando em prática a doutrina: eis aqui, jovens do terceiro milênio, aquele que deve ser seu programa!

É urgente que surja uma nova geração de apóstolos enraizados na palavra de Cristo, capazes de responder aos desafios de nosso tempo e dispostos a difundir o Evangelho por todo lado. Isto é o que o Senhor lhes pede, a isto os convida a Igreja, isto é o que o mundo – mesmo sem sabê-lo – espera de vocês!

Jesus os ama, não tenham medo de responder-lhe com generosidade.

Não tenham medo, confiem Nele e não ficarão decepcionados.

Paulo Victor e Letícia

Em 1 Reis 18, lemos sobre Elias, que era forte e corajoso. Já no capítulo seguinte, ele entra em pânico e foge para salvar sua vida.

Que contraste!

O que aconteceu? O que enfraqueceu este grande profeta e fez com que ele esquecesse seu dever?

Foi o Desânimo que fez Elias cair.

Precisamos tomar cuidado porque o desânimo pode incapacitar nossa vida espiritual também.

O Senhor veio a Elias duas vezes e perguntou: “Que fazes aqui, Elias?” (1 Reis 19:9, 13). Ali estava um homem bom e justo que tinha caído. Como Deus agiria com ele?

Deus não ficou aborrecido ou desistiu dele. Por outro lado, Deus também não o mimou. O Senhor desafiou-o diretamente, ajudando-o a superar seu desânimo, e reassumir seu serviço fiel.

É encorajador perceber que Deus cuida de seus filhos enfraquecidos e decaídos, e que Ele trabalha para encorajá-los e restaurá-los.

Todos nós, vez ou outra, ficamos desanimados. Nesses momentos precisamos voltar-nos para o Senhor e permitir que ele nos ajude a superar a depressão, para que não nos enfraqueçamos e nos afastemos dele.

E para nós, como para Elias, as soluções são relativamente simples. Precisamos de mais confiança no Senhor, até mesmo quando não percebemos suas ações.

Precisamos nos levantar e nos ocupar, deixando de pensar em nós mesmos.

E precisamos ver o bem à volta de nós e passar mais tempo com nossos irmãos.

Um bom remédio é não se isolar, buscar uma comunidade, um grupo de oração, um trabalho paroquial ou social.

E buscar o melhor remédio de todos: A Eucaristia, Jesus em pessoa, que nos cura, nos preenche, nos fala, nos escuta…

Busque, sem demora, participar da Santa Missa, da confissão, da Adoração Eucarística.

Você vai ver e sentir como o tal “desânimo” vai fugir para longe de ti…

Seu Comentário é muito importante. Será uma alegria recebe-lo!

Com carinho, Leticia Dias

Paulo Victor e Letícia

“Foi bom para mim ser afligido, a fim de aprender vossos decretos.” (Salmos 119,71)

Você tem dias em que nada parece dar certo? Por que você eventualmente se frustra? Mas por que a frustração? Por que temos tal sentimento no nosso peito? Certamente que não é agradável.
Portanto, qual o propósito para uma frustração?

“Eis por que sinto alegria nas fraquezas, nas afrontas nas necessidades, nas perseguições, no profundo desgosto sofrido por amor de Cristo. Porque quando me sinto fraco, então é que sou forte.” (II Coríntios 12, 10)

A frustração é – e todos sabemos na vida prática – uma expectativa que não foi preenchida, correspondida.

Uma pequena coisa dá errado e você começa a lutar mentalmente contra ela. A frustração começa a colocar pensamentos inesperados
em sua mente. Você está comendo, ou andando, dentro de um ônibus… E aí vem a terrível lembrança de algo que não deu certo. Sua frustração vira sentimento de derrota e fracasso e começa a massacrar você.

Aí vai uma dica: as coisas, os tais problemas são eventos externos e as emoções são internas. E os eventos externos apenas afetam nosso mundo interior se permitirmos.

O que o diabo quer é convencer você a misturar as coisas e que no final, deprimindo você, sua conclusão seja sempre à pior. Mas o porquê muitas vezes nós sofremos frustrações é bastante lógico.

Deus tem uma pedagogia de nos ensinar três palavras: o SIM, o NÃO e o ESPERE.

Parece incrível, mas meus problemas se resolveram quando eu decidi mudar a minha reação diante das frustrações. Que não foram poucas e nem pequenas.

Não importa qual seja a causa ou o efeito da frustração. Aí está a excelente oportunidade de retirar de dentro de nós uma ação positiva. O poder de superação que só Deus pode nos dar.

Seu Comentário é importante! Será uma alegria recebe-lo.

Deus te abençoe!

Paulo Victor

Paulo Victor e Letícia

Rezemos com fé e confiança à esses nossos irmãos e companheiros do dia a dia. Peçamos juntos sua intercessão:

"Aos nossos irmãos santos que servis diante do Trono de Deus, vinde em nosso auxilio!

Defendei-nos de nós próprios, da nossa covardia e tibieza, do nosso egoísmo e ambição, da nossa inveja e falta de confiança, da nossa avidez na busca da abundancia, do bem-estar e da estima pública!

Desatai em nós as algemas do pecado e do apego às coisas terrenas. Tirai nossos olhos as vendas que nós mesmos lhe pusemos e que nos impedem de ver as necessidades do nosso próximo e a miséria do nosso ambiente porque nos fechamos numa mórbida complacência de nós mesmos!

Cravai no nosso coração a aguilhão da santa ansiedade por Deus para que não cessemos de procura-lo com ardor, contrição e amor!

Contemplai em nós o Sangue do Senhor, derramado por nossa causa!

Contemplai em nós as lagrimas de Vossa Rainha, chorada por nossa causa!

Contemplai em nós a pobre, desbotada e arruinada imagem de Deus, comparando-a com a imagem íntegra que Deus, no principio, por amor, imprimiu na nossa alma!

Auxiliai-nos na luta contra o poder das trevas que, disfarçadamente, nos envolve e aflige!

Auxiliai-nos para que nenhum de nós se perca, permitindo assim que um dia nos reunamos todos, jubilosamente, na eterna bem-aventurança! Amém.

São Miguel, assisti-nos com vossos santos anjos:

-Ajudai-nos e rogai por nós!

São Rafael, assisti-os com vossos santos anjos:

-Ajudai-nos e rogai por nós!

São Gabriel, assisti-nos com vossos santos anjos:

-Ajudai-nos e rogai por nós."

Paulo Victor e Letícia

1. Não temos tempo. Ah, esse tempo!

O ritmo de vida que temos hoje em dia conspira contra um diálogo verdadeiro.  Andamos tão apressados que não temos tempo. Porque não se pode abrir o coração em um minuto e meio. Para contar essas coisas profundas que se tem: preocupações, dores, desejos da alma, necessita-se tempo, preparar todo um ambiente, e as coisas saem aos poucos. Necessita-se tempo, mas não existe tempo.

E o pouco tempo que resta, muito provavelmente gastamos com supérfluos e com o devorador de tempo e de diálogo, que é a televisão.

2. Perdeu-se o sentido do diálogo.

Vivemos num mundo impessoal, num mundo que gira em torno às coisas, a famosa sociedade de consumo. Na realidade, todos falamos, sabemos falar melhor que antes, mas falamos sempre de coisas. É uma conversação funcional, um diálogo utilitário, ou seja, falamos o necessário para que as coisas sigam funcionando, para que a maquinaria do lar siga marchando. E para que siga funcionando há que passar roupa, cozinhar, pagar as contas, ir ao colégio das crianças, comprar sapatos - e de todas essas coisas se conversa. 

Mas pouco ou nada se dialoga das coisas pessoais, íntimas.

E então realmente nos assombramos como Deus faz milagres. Porque existe uma série de matrimônios que estão juntos por milagre. Porque segundo todas as leis da psicologia deveriam estar separados, já que não dialogam há anos. O ser humano tem necessidade do intercâmbio interior e se não o consegue em sua casa, talvez o encontre fora do lar, por exemplo, com a secretária ou com o vizinho. E assim pode começar a destruição do matrimônio.

Entretanto, em muitos matrimônios isso não acontece, apesar de não dialogarem por anos. E então isso se explica só por um milagre de Deus que cuida que nenhum deles se encontre com ninguém que lhe ofereça um pouco mais que o cônjuge. Mas por parte dos matrimônios, não dialogar durante tanto tempo é estar brincando com fogo, é passear a beira do precipício. É arriscar o amor, é romper o amor, é faltar a promessa de fazer feliz ao outro.

Uma comunidade de amor, uma comunidade de Aliança não pode existir, não pode crescer sem diálogo.

Que demos o primeiro passo! Sem medo, nem pavor. Dialogar a alimentar o amor!

Paulo Victor e Letícia

Para começar, temos que distinguir entre conversar e dialogar. No matrimônio existe a conversa, ou a troca de palavras. Mas isso não é ainda diálogo.

Dialogar significa dar-se um ao outro desde o mais íntimo que se tem. É entrar em comunhão, é abrir o coração ao outro e mostrar-lhe quem sou por dentro, minhas angústias, minhas esperanças. Dialogar é intercâmbio de corações, é fusão de corações.

Não há dúvida que a falta ou a debilitação do diálogo conjugal é o maior problema que os matrimônios modernos enfrentam e é um câncer do matrimônio, porque o destrói por dentro.

Os problemas de saúde, os problemas habitacionais, os problemas econômicos, todos podem ser muito angustiantes, mas são externos. Ameaçam o amor, certamente, mas desde o exterior. Ao contrário, a falta de diálogo fere a raiz do amor, a essência do amor.

Porque o amor é comunhão, é doação e se verifica através do diálogo. E então a fraqueza do diálogo traz necessariamente consigo o debilitamento da ternura, da delicadeza, da compreensão, do respeito, de todas as coisas que implica o amor. É, no fundo, deixar de valorizar o cônjuge como pessoa, como destinatário principal do meu amor e começar a considerar-lo como “sócio”, como “co-gerente” da empresa familiar, etc.

Mas o amor de sócios não basta para encher o coração de alguém que se decidiu pelo matrimônio.

Existem algumas coisas e situações que provocam a falta do diálogo.

Acompanhe na matéria seguinte…

Paulo Victor e Letícia

Por ser um processo longo e cheio de percalços, a educação cria uma série de angústias nos pais, que, para aliviá-las, recorrem a excessos de cuidados e demonstrações de afeto, comprometendo a boa educação da criança

Muitas vezes o amor e o carinho, indispensáveis para o crescimento emocional e físico da criança se tornam um problema, principalmente quando os pais usam alguns recursos (como os chamados “presentinhos”) para preencher algum espaço, que para eles está vazio na vida dos filhos. E é aí que acabamos caindo naquela velha questão: dar tudo o que elas querem é o melhor caminho? Como diferenciar o mimo da educação?

O mimar faz parte da boa educação apenas quando ensina a criança a respeitar o outro. Quando tudo é dado pronto, quando tudo pode, a criança se sente extremamente insegura e passa a ser um tirano que tudo quer, sem limites e sem satisfação. Ela não aprende o que é a falta e assim não desenvolve a curiosidade pelo saber, a paciência do esperar para conseguir e a nobreza do dar de si para o outro.

Com isso, podemos concluir que crianças mimadas em excesso nunca estão satisfeitas e, normalmente, não sabem o que querem e nem como conquistar. Usam de chantagens emocionais para conseguirem o que desejam , seja com seus pais, professores ou amigos. Requerem atenção o tempo todo. Crescem desta forma e não são capazes de dissolver essa personalidade nem na fase adulta. E o jogo de sedução, os arranjos e as birras começam a perturbar ainda mais, e a todos, quando a criança percebe que pode manipul ar e evitar as situações que para ela são desagradáveis.

Nada de traumas

Tudo aquilo que desvitaliza, suborna e infantiliza a criança deve ser evitado, em nome de uma educação consistente e de um amor desprendido e amadurecido.

Para tanto, é necessário que os pequenos saibam que suas necessidades são respeitadas. Isso facilita a transição entre a falta de controle interno, nos primeiros anos de vida, e o autocontrole. Ensina a eles qual é o seu verdadeiro valor como pessoa.

As crianças não distinguem o que é moralmente bom ou ruim. Sabem apenas que existem coisas de que gostam e outras de que não gostam.

E é aí que entra o trabalho dos pais. Não basta dar tudo o que as crianças querem, é preciso ensiná-las a real importância das coisas. Castigos e disciplina impostos à força apenas reprimem o comportamento momentaneamente, causando traumas. Por isso, os exemplos que você passa para o seu filho são essenciais, pois, por amor, ele tentará imitá-los. E é essa identificação que molda a sua personalidade e que dificilmente será modificada ao longo da vida.

Satisfazer todos os seus caprichos não deixa a criança tornar-se independente. Apenas faz com que não consiga alcançar seus próprios objetivos e que não desenvolva o autocontrole e a autodisciplina, tornando-a uma pessoa eternamente frustrada e fracassada.

Paulo Victor e Letícia

É humilde (cf. Mc 12, 41-44; Lc 21, 1-4). Em muitas ocasiões, as mulheres fazem uma série de coisas no lar e parece que ninguém nota, mas elas o fazem por amor, com humildade, e sabem que Deus a recompensará.

Aquela que trabalha e não se deixa levar pela preguiça, trabalha na casa, põe fermento na massa e prepara o pão para a família (cf. Lc 13, 20-21).

Possui um espírito de sacrifício e serviço, portanto se caracteriza por ser serviçal e generosa: Marta e as boas mulheres, que lhe seguiam, servem a Jesus com delicadeza e amor, colocando seus bens a serviço de Cristo (cf. Lc 10, 38-42; Lc 8, 1-3). É cuidadosa, atenta e solícita, possui uma delicadeza feminina. Derrama o melhor perfume nos pés de Cristo (cf. Jo 12, 1-8).

Fiel nos momentos difíceis : as mulheres no Calvário, quando Jesus morria (cf. Jo 19, 25). Quando uma mulher ama de verdade, ama até o sacrifício.

A mulher virtuosa possui um domínio sobre si mesma, o que lhe dá a possibilidade de fazer uma livre escolha pelo valor moral como fundamento de seu agir, orientando-se a uma procura do bem e estruturando e fortalecendo sua identidade.

De tal maneira que a mulher está chamada a viver a virtude em seu trabalho maternal, conjugal, social, educativo e profissional, definindo assim sua identidade e sua missão no mundo.

Paulo Victor e Letícia