Semana passada acordei triste…uma tristeza que brotava sem motivo, lá do fundo do coração e que me fez transbordar em lágrimas durante o almoço com meu noivo. Do nada eu lhe disse: Amor estou triste e quero chorar mas isso vai passar. Ele me olhou espantado e perguntou o que tinha acontecido, eu respondi (já chorando) tô na TPM.

Muitos namoros devem ter terminado, muitas mulheres devem ter sido queimadas na fogueira e internadas como loucas quando passavam por uma crise TP Êmica ao longo da história.

Segundo o Dr. Dráuzio Varella,

“a tensão pré-menstrual se caracteriza por um conjunto de sintomas e sinais que se manifesta um pouco antes da menstruação e desaparece com ela. Se eles persistirem, não se trata da síndrome de TPM, que está diretamente relacionada com a produção dos hormônios femininos.”

Os hormônios responsáveis pela sensação de bem estar, disposição, alegria…caem de uma vez, o que tende a passar com a mestruação. Se não passar não é TPM.

Caminhar, reduzir o número de cafezinhos (estou tentando reduzir), chocolates, doces…tudo isso ajuda. Ingerir alimentos que aumentem a diurese, por exemplo, chuchu, morango, melancia, salsa e agrião, ajudam também.

Depois do chororô no almoço meu noivo foi maravilhoso, rezou um terço comigo, me abraçou e contou umas piadas pra me fazer rir. Ele foi perfeito. À noite me ligou perguntando como eu estava e se ele tinha feito algo pra me entristecer…Foi difícil ele entender que foi só a bendita TPM hahaha

Deus te abençoe.
Estamos juntos!

DOMINGO DE PÁSCOA 18H: Chocolate amargo e uma garrafa de café  em frente à tv assistindo vitória do Flamengo nos pênaltis…

Confesso que vivi a Semana Santa correndo muito, com muito trabalho e correria. Quando parei foi só no Domingo de Páscoa à tarde, depois do Mengão atropelar o Flu rsrsr.

Depois de 40 dias de penitência e jejuns na Quaresma, temos 50 dias de alegria, o Tempo Pascal que cuminará em Pentecostes.

“O cristianismo não é uma teoria ou uma utopia romântica. Cristianismo é vida”. (Padre Jonas Abib)

A força da ressurreição é para toda a minha vida. Não dá pra cantar o Aleluia na Vigília Pascal e sair por aí com “cara de Quaresma”.

Mesmo se hoje experimento o sofrimento, a provação, é preciso ter a ressurreição como sustento e fim em tudo.

Falando, estudando, cantando…em tudo a Páscoa precisa transbordar em minha vida.

Viver bem o Tempo Pascoal é  a certeza da explosão de Pentecostes, que esse ano terei a graça de vivenciar em um encontro na Terra Santa com Luzia Santiago, Dunga, Márcio Todeschini e Emanuel. Vamos?

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Feliz Páscoa, rumo a Pentecostes!