{"id":6999,"date":"2016-02-05T09:26:02","date_gmt":"2016-02-05T12:26:02","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.cancaonova.com\/bh\/?p=6999"},"modified":"2016-02-05T09:26:02","modified_gmt":"2016-02-05T12:26:02","slug":"seu-ano-so-comeca-depois-do-carnaval","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/belohorizonte\/seu-ano-so-comeca-depois-do-carnaval\/","title":{"rendered":"Seu ano s\u00f3 come\u00e7a depois do carnaval?"},"content":{"rendered":"

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Iniciamos 2016 com um calend\u00e1rio repleto de eventos em nosso pa\u00eds: Olimp\u00edadas, Paraolimp\u00edadas, Elei\u00e7\u00f5es, fora os feriados municipais e nacionais. Com estes eventos, uma frase e um h\u00e1bito conhecido entre n\u00f3s se faz mais intenso: \u201co ano s\u00f3 come\u00e7a depois do carnaval\u201d. Parecendo aquelas \u201clendas urbanas\u201d, esta postura, atitude e comportamento intrigante alteram o comportamento de muitos de n\u00f3s.<\/p>\n

\"carnaval\"<\/a><\/p>\n

Se avaliarmos friamente, parece pouco saud\u00e1vel, pois adotamos o h\u00e1bito de deixar de fazer, adiar, \u201cdeixar para depois\u201d, \u201cvamos come\u00e7ar logo mais\u201d e isto vira uma rotina.
\nO que \u00e9 um minuto para algu\u00e9m que perde o \u00f4nibus? J\u00e1 parou para pensar nisto? Se ampli\u00e1ssemos esta reflex\u00e3o, poder\u00edamos pensar nos motivos para esperar as coisas acontecerem.<\/p>\n

:: Beber pra qu\u00ea?<\/a><\/strong><\/p>\n

Um bom come\u00e7o para quebrar com este h\u00e1bito \u00e9 fazer um planejamento para seu ano. Como exemplo, este planejamento pode envolver suas metas pessoais, profissionais, escolares, de sa\u00fade, financeira e plano de f\u00e9rias. \u00c9 um \u00f3timo exerc\u00edcio para perceber o tempo que tem em m\u00e3os e quanto precisa destinar deste tempo e das suas for\u00e7as para realizar o que deseja. Sem planejamento, n\u00e3o chegaremos t\u00e3o longe assim.<\/p>\n

Ainda mais se pensarmos que estamos em meio a uma crise econ\u00f4mica, temos mais um motivo para nos mobilizarmos e agir.<\/p>\n

Vamos desacelerando desde dezembro, seja por f\u00e9rias coletivas, pela queda na produ\u00e7\u00e3o, ou devido \u00e0s f\u00e9rias escolares, mas o sentimento que fica ao final disso tudo \u00e9 que apenas come\u00e7amos a fazer algo, muitos meses depois.<\/p>\n

Desta forma, somos levados diretamente a algo chamado procrastina\u00e7\u00e3o: ou seja, a capacidade de adiar coisas sem sentido e o tempo todo, sempre pensando no \u201cdeixa para depois\u201d ou \u201clogo mais eu fa\u00e7o\u201d.<\/p>\n

:: D\u00favida, Carnaval \u00e9 prazer e alegria?<\/a><\/strong><\/p>\n

Voc\u00ea ainda pode estar pensando: \u201cmas, s\u00f3 eu vou fazer alguma coisa\u201d? Bem, a mudan\u00e7a de h\u00e1bito come\u00e7a exatamente com voc\u00ea. Se come\u00e7ar a pensar e a agir diferente, j\u00e1 temos um bom come\u00e7o.<\/p>\n

Imagine que voc\u00ea \u00e9 um empreendedor. Todos os seus concorrentes est\u00e3o fechados e voc\u00ea est\u00e1 aberto em janeiro e com capacidade de produzir. Se um cliente o busca, logo, voc\u00ea est\u00e1 ali e tem uma bela oportunidade de sair \u00e0 frente com seu produto. Se estivesse com o pensamento, tudo acontece depois do carnaval, perderia um \u00f3timo neg\u00f3cio.<\/p>\n

Os primeiros meses do ano s\u00e3o bons motivadores para os planos daquilo que vem a acontecer no restante do ano. O clima das festas, das metas e dos desejos para um ano novo \u00e9 \u00f3timo trampolim para o in\u00edcio de uma mudan\u00e7a de h\u00e1bito.<\/p>\n

Pense nisto e d\u00ea o primeiro passo. Toda mudan\u00e7a requer um come\u00e7o e \u00e9 necess\u00e1rio iniciar de algum ponto e dar o primeiro passo para adotar um novo h\u00e1bito. Comprometimento e atitude v\u00e3o bem em qualquer m\u00eas do ano!<\/p>\n

\"elaine\"<\/a>Elaine Ribeiro<\/strong>
\nPsic\u00f3loga cl\u00ednica e organizacional da Funda\u00e7\u00e3o Jo\u00e3o Paulo II \/ Can\u00e7\u00e3o Nova.
\nTwitter: @elaineribeirosp
\nBlog: http:\/\/temasempsicologia.wordpress.com<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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