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mar
01

Mais dicas para a Quaresma: JEJUM

Hoje vamos falar um pouco sobre o Jejum, a Igreja nos pede o jejum na sexta-feira, e principalmente no período da quaresma precisamos tentar ser fiéis. Existem muitos tipos de jejum, você pode escolher o que for melhor para que você seja fiel: tem o jejum a pão e água, onde você come pão quando sentir fome e toma água quando sentir sede, não beba a água junto do pão, para evitar dor de cabeça. Se você tem disposição de frutas na sua casa, você pode fazer o jejum de líquidos onde vai tomar sucos de frutas o dia todo, pode incluir também sopa, caldos que são quentinhos!!! Tem ainda o Jejum da Igreja, onde você tira o almoço ou o jantar e no lugar dele faz somente um lanche e não come mais nada. Existe também o jejum completo, onde você toma café da manhã e depois não come mais nada, mas esse é para os mais treinados e acostumados a jejuar. Todo mundo pode fazer jejum é só escolher o melhor jeito. Com o jejum a gente fica mais perto de Deus, nos abrimos mais a oração, e além disso podemos pegar aquilo que deixamos de comer e dar aos que precisam. O jejum é uma arma super poderosa para lutarmos contra o pecado, pois ele ajuda a crescermos em nosso auto-domínio ou auto-controle. Deus não precisa do meu jejum, sou eu quem preciso porque sou pecadora.  Se você tem problemas de saúde e tem hora certa para comer, então seja fiel a essa ordem médica e nesse dia poderá se privar de doces, sorvete, carne, bebidas, alguma coisa que você goste muito, até televisão tá valendo!

57 comentários

2 menções

  1. Mariane-Arcos-MG disse:

    puxa Deia adorei o programa de hoje
    sabia que eu pratico o jejum assim como manda a Santa Igreja
    por favor mande um abraço pra mim no programa

  2. Mariana Ourinhos SP disse:

    Déia..
    Onde vc pega essas imagens?? É vc mesma quem faz??
    Elas são muito bonitinhas!!
    hehehe
    Beijoo

  3. Karoline Queiroz Cuiabá MT disse:

    Nossa Déia que dicas boas vou faser tudinho rsrsrsrsrsrsrsr…
    eu gostei muitão dessas dicas muito boas,e feras rsrs…
    Déia um beijão pra vc minha querida até mais fica com Deus.

    AbRaÇoS a ToDos !!!

    Karol BDH

  4. Victoria de itapetininga-sp disse:

    Eu nao estou fazendo jejum de nenhuma comida mas estou fazedo um jejum MUITO mais dificil pra mim do q o ano passado(q fiz jejum de sorvete)estou fazendo jejum de musicas mundanas e OLHA ta sendo BEM dificil.Mas eu vo conseguir,eu vou!!!!

  5. jaire - Fortaleza - CE disse:

    Eu tô fazendoo jejum de chocolate. Minha mãe disse que vão aparecer muitas tentações. Ontem eu fiquei meio triste, pq minha vó fez aniversário e o bolo era de chocolate… Mas não comi e minha mãe disse que eu preciso ser fiel.

  6. marina souza santos disse:

    o fc vai chamar amamos a deia
    e o link e?
    ah e tbm pede pra entrar em contato como o fco_amamosadeia@yahoo.com.br
    link do fotolog:www.fotolog.com/fco_amamosadeia

  7. Francielle disse:

    Deia to t vendo no phn , vc é uma benção .. estive no carnaval na canção nova e partivipei do grupo de orção, na ermita com vc e o tiba, foi muito bom… por causa da faculdade não da pra ver o programa, mais deve ser bem da hora .
    paz e bem

  8. Érica Vatanabe disse:

    Sinto muito, muito meeeeesmo… Infelizmente não consegui fazer o jejum todos os dias, fiz durante 4 dias, mas não aguentei. Algumas pessoas me disseram que poderia fazer mal a mim : parar de comer de uma hora pra outra….. Mas mesmo assim eu continuei, pensei que não podia me afetar, mas tudo o que eu não comia à tarde eu comia à noite, então vi que não adiantava nada. Por isso vou fazer apenas todas as quartas e sextas: sem lanche da tarde e carne. Acho que agora eu consigo!!!

    bjoOs e abraçoOs!!!

  9. Veruska disse:

    Não sei se posso colocar isso aqui, mais queria que vc (Andréia) me passasse o seu e-mail, pois preciso lhe fazer algumas perguntas.
    Sou da caminhada desde pequena, graças a Deus, e gostaria de conversar contigo ainda que seja por e-mail, posso?
    Por favor, me passe seu e-mail, mande no meu e-mail, estarei esperando. Ok?
    Deus abençõe!!!
    Obrigada.
    Veruska / Tté SP

  10. ADEMAR disse:

    Andreia, assisti o PHN e fiquei encantado com sua entrevista, com a maneira carinhosa com que seu noivo olha para vc, com certeza vcs serão muito felizes pois o seu namoro é santo, hoje à noite com certeza quero pedir a Jesus pelo seu ministerio, pois os jovens precisam de bons exemplos como vc.
    Bom…eu ja passei um pouquinho da idade “pre adolescente” rsrsrsrsrs mas com certeza ja sou fã do Bem da Hora, e pode ter certeza de que o programa tem fãs de todas as idades! Que o Senhor possa sempre te dar força e saude para que vc leve adiante esse seu trabalho de ser a “apóstola dos pré adolescentes!

    A paz de Jesus pra todos vcs do bem da hora!!!!!

  11. Mariana disse:

    não posso fazer esse tipo de jejum,porque passo mal.mas estou fazendo sacrificio de algumas comidas e fazendo minha parte para ajudar os outros.

  12. Lais Sarto disse:

    Déia, minha mãe me explicou sobre a Quaresma e eu decidi fazer uma penitência. Estou cumprindo direitinho e me sinto muito bem por isso.

    Com carinho,
    Lais Sarto – São José dos Campos

  13. Amanda JG-MG disse:

    Tentei o da igreja, mas não deu certo. A tentação é mto grande. As pessoas do seu lado não ajudam. Ano q vem talvez eu tente outra. Concordo q Deus não precisa do meu jejum e q eu preciso, mas… Esquece! É mto ruim. Esse negócio de jejum não foi feito pra mim.

  14. José Inácio de Andrade Neto, Armação dos Búzios - RJ disse:

    Nossa deia, tah mutio dificl fazer um jejum se quer, tento e tento!!!

    de manha tenho meu cafe, vou pra escola e fico 5 sem comer ai chego vou fazer um lanchinho basico e depois vou almoçar…de tarde eu dormo ai consigo fica sem comer, mais quando estou acordado nao dah pra me segurar e vou lanchar, ai depois tomo um cafe jah a noitinha, e depois as veses tem um jantar!!!

    viu como eu sou, isso nao eh jejum pra mim!!!

    o jeito eh fazer jejum de televisao!!!ou de internet!!

    espero que vc me orinte!!!manda um email pra mim…

    abraçãoOOo…
    fica com deus!!!

  15. Lucas( Caicó-RN) disse:

    Desde o início da Quaresma até hoje, ainda não consigui fazer Jejum, me dar muuuita fome, eu caio na tentação de comer nas horas que não se devem, pra esse post vc se baseou no Livro PRÁTICAS DE JEJUM, não foi? Eu tenho ele!
    Deus abençoe!
    Fique com DEUS e com Nossa Senhora!
    Beijão!
    Ser BEM DA HORA é ser de DEUS!
    E Ser CANÇÃO NOVA é Bom D+!
    Parabéns produção e direção do programa, ficou BEM DA HORA aquele chão e alguns detalhe coloridos no cenário, espero que continue assim!

    Lucas,Caicó-RN!

  16. Andreza Kathleen Ibicuitinga CE disse:

    Hunhum… O jejum que eu faço todas as sextas-feiras (tirando as do esqueçimento saum poukas) é: eu apenas tomo café da manhã (nao com muitas misturas, por ex. se eu for comer pão, não junto com outras coisas, não há uma segunda merenda), almoço e à noite depois das 6:00 faço um lanche, esse é o mais usado pelo meu grupo de oração. Mas também, as vezes, faço esse qe apenas toma o café da manhã e passa todo o resto sem comer nada e há ainda nos ultimos casos que eu já fiz de passar a sexta sem comer nada!

  17. Camila Maria - Recife disse:

    Oi Déia.Vou começar a fazer o jejum da igreja,e vou tirar o jantar e vou fazer apenas um pequeno lanche.Bjs.

  18. Amanda JG-MG disse:

    Oii Déia,

    Olha eu aki d novo. Vc já pensou em escrever livros? Seria bom ler um livro seu. E qdo vai sair aqle post dos desenhistas q vc me prometeu? Quero conhecer quem faz esses desenhos. Adoro, mas não levo mto jeito para desenhar.

    Beijoo

  19. Lujan & Raquel - Curitiba PR disse:

    oie!
    Mto legal a dica!!vamos por em pratica!!!
    bye!!
    DEUS lhes abênçõee!!!!!

  20. Amanda JG-MG disse:

    Oii,

    Vou amar ler seu livro. Vou querer autografado, viu. Tbm adoro revista em quadrinho. Mto legal. Ahh!!!! Já ia esquecendo. Lindo o desenho do quadradinho da loja virtual. Muito bom.

    Beijoo

  21. Lysandra Pupim Alves disse:

    Muito legal essa dica Déia!!!Vou colocá-la em prática concerteza!
    Bjo,te amooo ♥!
    Ly…

  22. marlene bassi rodrigues disse:

    Déia como disse o Ademar de 31 anos já passamos um pouquinho da idade rzrzrz, mais tbém sou sua fá, amei o programa qdo assisti pela 1ª vez. Eu sentia que faltava programas, musicas,e ainda livros p/ os pré adol. e adolecentes, sou catequista e vejo e sinto isso de perto. Mais tenho a certeza que o SENHOR ja esta agindo atraves de vc e sua equipe que DEUS OS ABENÇÕE E OS DE MUIIIIITA LUZ p/continuar essa missão. Fiquei triste com a mudança do horario pois ficou + dificil p/ eu assistir e p/ os adol. que estuda a tarde pois saem da escola as 17,30 h, 17,45 h até chegarem em casa já foi o BEM DA HORA. Bjos fiquem com DEUS.

  23. Leylane disse:

    Deia queria te dizer que eu não falto um domingo na missa comungandoe sempre que posso me confessando.O padre da nossa igreja é o pe.Emilio.BJOKS TE AMOOOOOOOOOOOO

  24. wilian disse:

    gostei das dicas de quaresma isso faz nos cristaos refletir um pouco mais.um abraco!

  25. emanuele souza disse:

    Sou catolica e gostei muito das dicas de quaresma porque isso faz as pessoas se prepararem para celebrarem bem a pascoa. Um beijao

  26. emanuele souza de gravatai rs disse:

    Sou catolica e gostei muito das dicas de quaresma pq fazem as pessoas se prepararem bem para celebrar a pascoa. Um beijao

  27. joyce disse:

    Deia amo o bem da hora, nossa eu escuto algumas musicas do cd fico loca por um,amo suas coleografias, vc tanbem e muito bonita,mande um abraço pra mim no programa
    bjos

  28. ana luiza disse:

    Bo9a noite! Me chamo Ana Luiza, quando estudava de manha, este ano pude ver o programa B em da Hora, mas agora passei para tarde e nao da tempo de assistir porque chego as 18;10, por favor será que nao tem jeito de voces colocarem o programa , tipo assim depois do terço? Ou repeti-ló em outro horario. Obrigada. Abraços Aninha.

  29. Rafaela Carvalho disse:

    Legal hein ñ posso fazer jejum eu acho por causa do meu estomago ele dói se eu fi sem comer mais eu vou fazer um jejum mais q bem da hora o jejum da lingua..não éh ?esse siim é um ótimo jejum para refletirmos sobre os nossos pecados ….Me manda um e-mail se ñ for muito difícil pra vc estou com tantas saudades de vc…Bjos amo vc

  30. Milena DF disse:

    Déia,gostei muito da sua dica p/a quaresma.Vou tentar fazer um “lanchinho”bem pequeno na hora da janta ok?Gostei muito mesmo da dica!Um enoooooooooooooooorme abraço pra toda turmaBDH!Bjs Milena!

  31. Vitória disse:

    Deia oi,
    Estou fazendo jejum de balinha, chiclete e de pirulito estou muito feliz porque estou conseguindo fazer o jejum direitinho.

    UM ABRAÇO
    QUE DEUS TE ABENÇOE

  32. Igor uberaba mg disse:

    Deia eu adoro seu programa e muito legal ser bem dahora mas so que eu quebrei o braço que pena mais mesmo assim nao vou perder a fe Deia te adorooooo
    bjssssssss
    te amo

  33. nataly aparecida disse:

    Oiiee sou a Nataly não assisto muito o seu programa, mas minha mãe vai sempre nas virgilias da Canção Nova e eu tambem gosto muito da Canção Nova!
    Beijo….Fique com Deus*

  34. Bruna de itauna MG disse:

    DEIA GOSTO MUITO DE VOCÊ E DE SEUS COMEMTARIOS;SER BEM DA HORA É SER DE DEUS.
    ESTOU FAZENDO PENITÊNCIA, NÃO ESTOU COMENDO LANCHES DE NOITE.
    BEIJOS TE ADORO.

  35. Gabriela Ribeiro Rio de Janeiro disse:

    Oi Deia desde o inicio da Quaresma eu estou fazendo Jejum de carne sexta feira, amo churrasco, na primeira semana estavamos em uma pousada e eu tive q fikar perguntando para meus pais o q poderia comer, depois fikou mais fácil, semana passada foi aniversário do meu tio e teve um jantar minha tia fez peixe ai podemos comer. bjs Gabi

  36. romulo leao andreciolli disse:

    oi turma do bem da hora
    eu gostei muito do cd bem da hora
    deia tanbem gosto muito de vc e do tiba ele ja veio na minha casa o cd ficou super legal e a capa maravilhosa.adoro o programa e muito legal eu gosto das brincadeiras a minha fa
    vorita é a do dado
    vc é muito linda
    romulo agudos /sp bj te adoro

  37. Lucas (Caicó-RN) disse:

    Oi DÉIA ! Tudo bom?
    BEM DA HORA esse post sobre Jejum, o jejum realmente é um meio de nos santificarmos e com ele tbém alcançamos muitas graças!
    DEUS abençoe!

    Shalom;

  38. carolina santos-marica-rj disse:

    oi Deia
    e toda equipe bem da hora
    nossa q legal essas praticas de jejum e o q eu escolhi desde a semana foi o da igreja e graças a Deus eu estou conseguindo obedecer esse proposito.
    fiquem com Deus
    bjs!

  39. TANIA FERNANDA RIBEIRO DA SILVA disse:

    OLÁ PESSOAL BEM DA HORA,PRA MIM,EU FAÇO PENITÊNCIA SÓ ÁS VEZES E NEM TODOS OS DIAS NÃO COMO CARNE E FAÇO JEJUM.
    ESPERO A SAMARA HOJE PRA A GRAVAÇÃO DO BDH E NÃO ESQUEÇAM DE AVISAR A DÉIA QUANDO ELA VOLTAR QUE EU PEDI QUE ELA ME INFORMASSE QUANDO IRÁ SAIR O 2º CD DO BEM DA HORA.
    SER BDH É SER DE DEUS!!
    SER BDH É SER LIVRE!!
    SAMARA SEMPRE ABRA UM SORRISO LINDO PARA TODOS AQUELES QUE TE ADORAM.

    Olá, Tania Fernanda!

    O CD Bem da Hora 2 estará nas lojas a partir do mês de Abril deste ano!

    Deus te abençoe.

    Produção BDH

  40. Patrícia Trentin disse:

    Pois é moro em Passo Fundo tchê…
    hahhahahhhah te adorooo muitão
    também amo muito o Rio Grande do Sul e também toda gauchada

  41. Patrícia Trentin disse:

    Olá Déia gostaria que vc soubesse que eu e minha família assistimos todos os programas da Canção Nova como: Sorrindo pra vida, PE Fabio, na segunda PE Leo assistimos e rezemos os terços meu pai compra as palestras e são muito legais.bjs te adoro

  42. Samira Tomé Boffulin disse:

    Olá galera, jejum é muito importante no tempo da quaresma, e é a primeira vez que eu estou fazendo jejum.
    Bjssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  43. José Inácio de Andrade Neto, Armação dos Búzios - RJ disse:

    Olá Sáah!
    Tudo bem com você?
    A paz de Cristo!

    Boa Dica essa que a Déia deu!

    Jejum e eficaz e leva-nos ao céu!

    eu to fazendo jejum essa quaresma, só num vou contar porque não quero ser igual aos fariseus, hipocritas!!!

    Abração
    fiquem com Deus!

  44. mariane jequié ba disse:

    sou da bahia e por isso gosto demais de farinha ainda mais a daqui que é deliciosa e por isso estou fazendo jejum disso.
    aparece todos os dias alguma tentaçãozinha mais eu vou conseguir resistir, pois como jesus quero ser fiel
    beijinhos♥!

  45. gloria disse:

    Deia gostei muito da dica para a quaresma.Vou tentar fazer.Pois com Jesus tudo e possivel.

  46. Mara disse:

    Olá galera Bem da Hora,o jejum é um tempo de espera,é um tempo de estar mais perto de Deus,é um tempo de penitência e também de pensarmos em nossos erros.
    Pense ai: Jesus foi tentado no deserto, passou quarenta dias sem comer e beber, caiu por três vezes. Não é um Homem cheio de forças?
    Então se olharmos o exemplo de Cristo, conseguiremos em nossos pequenos erros, renunciar e chegar a Salvação Eterna!
    Valeu Bem da Hora !!AMO VCSSS!!

  47. jecilene souza disse:

    eu faço jejum de chocolate pois como todo dia,mas depois da pascoa eu vou procurar deixar o chocolate mais de lado. bjs

  48. Larissa Vitória disse:

    Olá Samarra!
    Tudo bom com vc?

    gostei muito do conselho de DEIA.Eu estou fassendo jejum de coca cola.Estou tentando mais está muito dificil.
    E ai como está o noovo cd?
    fique com Deus
    adoro vcs
    bjs

  49. Taiana disse:

    Bom, Jejum para mim ´´e muito imnportante e digo mais, estou fazendo jejum para ver eu vejo pessoas ao meu redor menos triste pois a rasteira ta grande.
    beijos deia amo você!!!!

  50. Rooh Gadita disse:

    muito obrigada pela dica ja FIZ alguns jejuns mais umas dicas sempre sao boas para este momento onde vem mais tentçao porisso temos que avançar e parar de viver da carne para viver no espirito QUE DEUS ABENÇAOE SUA VIDA AMEM E FICA COM DEUS SHALON SHALON

  51. maria antonia tucunduva braga disse:

    deia vim para o computador para saber como fazer um jejum para os quarenta dias da quaresma faço sempre de pao e cafe pois sao os alimento que mais gosto tanto que fico 30 dias sem cafe e sem comer pao mais tenho que fazer todos os dias pois tenho filho e netos que nao ficam sem mais eu com muito esforço aquento so que seis meses atras descobri que estou com diabetes e bem alta qual o jejum que voce poderia me mandar para eu fazer na quaresma ja nao como carme de sexta feira ficar sem tomar qualquer tipo de refrigente durante a quaresma e valido pois aqui na minha casa quaze todos os dias eu tomo refrigerante ps qual e o canal de tv voce esta e que horario voce faz pois vim neste sait por acaso favor mandar a respostaate quarta de manha pois preciso fazer este jejum sem falta favor me responder por imail toninha.braga@hotmail.com sou de campinas sao paulo desde ja obrigadaque DEUS TE ABENÇOE MUITO

  52. maria antonia tucunduva braga disse:

    HAAA GOSTARIA DE SABER SE POÇO PEDIR UMA GRAÇA JEJUANDO E FAZENDO A NOVENA DAS MAOS ENSAGUENTADA DE JESUS E SANTA TREZINHA DURANTEA QUARESMA

  53. Bem da Hora
    bemdahora disse:

    A quaresma é um período ideal para rezarmos mais e nos convertermos mais a Deus. Vc pode sim fazer novemas e apresentar seus pedidos a Deus, colocar em cada penitencia uma intenção. Ele os concederá desde que sejam bons pra vc. Mas a principal graça que devemos pedir é a da nossa conversão e da conversão da nossa família.
    Boa quaresma! Um abraço!
    Deus te abençoe!

  54. Bem da Hora
    bemdahora disse:

    Olá dona Toninha! A quaresma é um período ideal para rezarmos mais e nos convertermos mais a Deus. Vc pode sim fazer novemas e apresentar seus pedidos a Deus, colocar em cada penitencia uma intenção. Ele os concederá desde que sejam bons pra vc. Mas a principal graça que devemos pedir é a da nossa conversão e da conversão da nossa família.
    Qto ao jejum ideal para sua condição de saúde é o jejum da igreja que é assim: CAFÉ da MANHÃ- LANCHE NO ALMOÇO- JANTA ou então CAFÉ DA MANHÃ- ALMOÇO – LANCHE. É assim:
    A senhora vai tomar seu café da manhã, (no caso, como está fazendo mortificação de não comer pão nem tomar café, vai então tomar um suco, ou leite, ou chá, comer um biscoito, uma fruta, o que for do seu agrado) Depois vai escolher entre almoçar ou fazer um lanche. Caso no almoço a senhora coma comida mesmo, então a noite vai fazer apenas um lanche e durante a tarde e a manhã vai evitar de ficar beliscando. Mas não esqueça que para seu estado de saúde precisa seguir orientações médicas, se o médico manda comer de 3 em 3 horas, por exemplo, escolha uma fruta para não ficar com o estomago vazio, ou tome um chá. Mas nos dias de jejum não coma doces, biscoitinho doces, essas guloseimas. Ñão precisamos jejuar os 40 dias da quaresma, a igreja não nos pede isso, pede que jejuemos nas sextas feiras. Alguns optam tbm por jejuar nas quartas, e isso tbm é muito bom. E continue evitando refrigerantes e a carne na sexta-feira.
    espero ter lhe ajudado. Qualquer duvida, entre em contato.
    Deus lhe abençoe!
    Déia-BDH

  55. ELISA disse:

    gostaria de fazer jejum na quaresma estou com dúvidas:

    1) tenho que fazer os 40 dias ou somente todas as sexta-feiras da quaresma.

    2) se eu escolher a opção do jejum completo que seria somente o café da manhã o resto do dia nem água eu posso tomar ?

    Fico no aguardo de uma resposta para iniciar agora.

    Muito obrigada

  56. Bem da Hora
    bemdahora disse:

    Olá Elisa, a paz!
    A Igreja pede o jejum nas sextas-feiras durante todo o ano.
    Porém na quaresma, além do jejum da sexta, você pode escolher uma penitência para os 40 dias.
    Pode ser a abstinência de algum tipo de alimento que você gosta muito, ou até mesmo de ver tv, ouvir música…
    Lembrando que o objetivo dessa penitência é: o cristão é estimulado a desapegar o coração de todos os bens que acaso o impeça de amar e servir a Deus acima de todas as coisas; nos levar a um equilíbrio necessário e ao desprendimento daquilo que podemos chamar de “atitude consumista”, característica da nossa civilização; enfim, a conversão!

    Se você escolher o jejum completo, você pode beber água sim. Ela é indispensável!
    Mas, lembrando que o jejum completo é para os que já estão treinados nas outras formas de fazer jejum.

    Deus abençoe!

  57. Elaine disse:

    Elisa, pelo que eu li, porque também desejo fazer jejum vou fazer pão e água o . respondendo a sua pergunta é somente na sexta-feira, e se escolher o jejum completo pode se tomar água .
    espero ter ajudado.
    Obrigado

  1. Paloma Bittencourt disse:

    Mais dicas para a Quaresma: JEJUM | Bem da Hora http://blog.cancaonova.com/bemdahora/2010/03/01/mais-dicas-para-a-quaresma/

  2. Marcella Fiorelli disse:

    RT @TopsyRT: Mais dicas para a Quaresma: JEJUM # http://bit.ly/cMnoeF

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