{"id":10981,"date":"2012-10-25T14:06:46","date_gmt":"2012-10-25T17:06:46","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.cancaonova.com\/brasilia\/?p=10981"},"modified":"2012-10-25T14:06:46","modified_gmt":"2012-10-25T17:06:46","slug":"outubro-cor-de-rosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/brasilia\/outubro-cor-de-rosa\/","title":{"rendered":"Outubro cor de rosa"},"content":{"rendered":"<p><strong>C\u00e2ncer de Mama: Como prevenir?<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-10982\" src=\"http:\/\/blog.cancaonova.com\/brasilia\/files\/2012\/10\/landing-cancer-de-mama.png\" alt=\"C\u00e2ncer de mama\" width=\"274\" height=\"221\" \/> Outubro \u00e9 o m\u00eas da preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama, e eu lhe pergunto: o que voc\u00ea j\u00e1 fez para preveni-lo? Este tipo de c\u00e2ncer \u00e9 a causa mais frequente de morte por essa doen\u00e7a em mulheres. Na popula\u00e7\u00e3o mundial, a sobrevida m\u00e9dia ap\u00f3s cinco anos \u00e9 de 61%. Relativamente raro antes dos 35 anos, acima desta faixa et\u00e1ria sua incid\u00eancia cresce r\u00e1pida e progressivamente. Estat\u00edsticas indicam aumento de sua incid\u00eancia tanto nos pa\u00edses desenvolvidos quanto nos em desenvolvimento. Embora existam meios de detec\u00e7\u00e3o precoce: exame cl\u00ednico e autoexame, mamografia e ultrassonografia, muitas mulheres ainda n\u00e3o fazem sua preven\u00e7\u00e3o. No Brasil, as taxas de mortalidade por c\u00e2ncer de mama continuam elevadas, muito provavelmente porque a doen\u00e7a ainda \u00e9 diagnosticada em est\u00e1gios avan\u00e7ados.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Para se prevenir desta doen\u00e7a toda mulher ap\u00f3s os 20 anos deve aprender e fazer mensalmente o autoexame das mamas. Contudo, esse procedimento feito pela pr\u00f3pria mulher n\u00e3o substitui o exame f\u00edsico realizado por profissional de sa\u00fade (m\u00e9dico ou enfermeiro) qualificado para essa atividade. Al\u00e9m do autoexame, o primeiro exame cl\u00ednico deve ser realizado aos 20 anos e repetido a cada tr\u00eas anos at\u00e9 os 40 e, ent\u00e3o, anualmente. A primeira mamografia deve ser realizada aos 35 anos, repetida aos 40 anos e a partir da\u00ed a cada dois anos at\u00e9 os 50 anos, quando passa a ser realizada anualmente. Com os conhecimentos atuais de oncologia preventiva, \u00e9 poss\u00edvel fazer detec\u00e7\u00e3o precoce de c\u00e2ncer de mama, que na maioria das vezes recebe tratamento cir\u00fargico simples, conservador e exclusivo, sem necessidade de radioterapia ou de quimioterapia, e com grande probabilidade de cura. Por isso, a grande import\u00e2ncia de se prevenir.<\/p>\n<p>Nossa recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que se mantenham h\u00e1bitos de vida saud\u00e1vel e sempre consulte um m\u00e9dico com periodicidade. Evitar a obesidade, atrav\u00e9s de dieta equilibrada e pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos, \u00e9 tamb\u00e9m uma orienta\u00e7\u00e3o b\u00e1sica para prevenir o c\u00e2ncer de mama, j\u00e1 que o excesso de peso aumenta o risco de desenvolver a doen\u00e7a. A ingest\u00e3o de \u00e1lcool, mesmo em quantidade moderada, \u00e9 contraindicada, pois \u00e9 fator de risco para esse tipo de tumor, assim como a exposi\u00e7\u00e3o a radia\u00e7\u00f5es ionizantes em idade inferior aos 35 anos. Podem estar mais predispostas a ter a doen\u00e7a mulheres com hist\u00f3rico familiar deste tipo de c\u00e2ncer; as que usaram contraceptivos orais de dosagens elevadas de estrog\u00eanio; que fizeram uso da medica\u00e7\u00e3o por longo per\u00edodo; as que usaram anticoncepcional em idade precoce, antes da primeira gravidez; com primeira menstrua\u00e7\u00e3o precoce; menopausa tardia (ap\u00f3s os 50 anos); primeira gravidez ap\u00f3s os 30 anos e n\u00e3o ter tido filhos tamb\u00e9m constitui fator de risco para o c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n<p>Fique atenta a sinais e sintomas, como surgimento de altera\u00e7\u00f5es na pele que recobre a mama, como abaulamentos ou retra\u00e7\u00f5es, inclusive no mamilo ou aspecto semelhante a casca de laranja; secre\u00e7\u00e3o no mamilo; n\u00f3dulo (caro\u00e7o) no seio, acompanhado ou n\u00e3o de dor mam\u00e1ria; e ainda n\u00f3dulos palp\u00e1veis na axila.<\/p>\n<p>Muitas vezes vemos esta realidade do c\u00e2ncer de mama muito distante de n\u00f3s e acabamos n\u00e3o realizando os cuidados necess\u00e1rios. Contudo, quando vivenciamos de perto os efeitos desta doen\u00e7a e tamanha agressividade da mesma o quadro muda de figura. Foi assim comigo quando acompanhei o tratamento da minha tia e espero que n\u00e3o seja assim com voc\u00ea! N\u00e3o deixe que o c\u00e2ncer se aproxime, seja voc\u00ea respons\u00e1vel por efetivar os cuidados para ficar longe dele. A experi\u00eancia com o amor de Deus deve gerar em n\u00f3s a necessidade do cuidado conosco, pois a vida \u00e9 o maior dom que nos foi dado por Ele.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00e2ncer de Mama: Como prevenir? Outubro \u00e9 o m\u00eas da preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama, e eu lhe pergunto: o que voc\u00ea j\u00e1 fez para preveni-lo? 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