Formas de combater o sedentarismo em casa

28. maio 2013 · Write a comment · Categories: Saúde, Vídeos · Tags: , ,

Ninguém fica musculoso ou mais magro de um dia para o outro.Só se proponha a fazer uma atividade física se tiver freqüência. Veja as dicas com o preparador físico, Jair Sousa.