Segue Receita de Truta.

Olá amigos,
Estamos na Quaresma tempo propício para o arrependimento dos nossos pecados. É Tempo rezarmos mais, jejuarmos mais para que o nosso coração possa ouvir melhor a Deus. Nesta sexta-feira, 22, a nossa proposta de receita é um Filé de peixe, para que depois de um dia de penitência você possa se reunir com sua família. Acompanhe o vídeo.

Para quem gosta de hambúrguer, mas quer uma receita mais leve e nutritiva, temos uma opção para você!

A culinarista Virgilina nos ensina como preparar esse delicioso lanche, um tipo de hambúrguer mais saudável.

No lugar da tradicional carne vermelha, ele é feito com o filé de Merluza, um peixe muito cobiçado pela indústria pesqueira, que apresenta uma carne saborosa e é um peixe bastante apreciado por seu filé saboroso e suave.

O Vídeo também está disponível.

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Durante esses dias em que todos os cristãos vivem com a Igreja a Semana Santa, a produção do programa também é especial com temas relacionados a esse tempo tão importante! Revivemos o grande Amor de Deus por nós, que se entregou numa cruz, deu a vida, foi até o fim… e consequentemente estamos nos preparando para a maior festa que é a Páscoa, quando Jesus ressuscita e vence até mesmo a morte!

A repórter Virlaine Regina (@virlainecn) preparou uma reportagem especial explicando o sentido da Confissão, o sacramento da reconciliação. E como se preparar para ir ao encontro do padre, que representa o próprio Jesus.

Confira no vídeo:

É comum nesses dias que o cardápio também tenha alguns alimentos próprios para esse período. O Peixe que é bem consumido quando se faz jejum, é muito comprado, mas será que as pessoas sabem escolher o peixe certo? Nossa equipe foi às ruas, ao mercado, para trazer essa dica para você!
E uma outra opção para você viver bem essa Semana Maior, é assistir o filme “A Paixão de Cristo” para refletir melhor e adentrar nesse mistério da fé!
Confira a dica:
Uma abençoada Semana Santa para você!!!
    Receita exibida no programa de sexta-feira, 30 de março!
    A culinarista Vera Mendes,  ensina preparar um peixe de água fria muito comum na região do Vale do Paraíba, interior de São Paulo.
    Confira no vídeo como fazer essa deliciosa truta com um molho bem especial.
    Ingredientes:
    300g de Filé de truta
    Sal
    Pimenta do reino
    4 colheres de sopa de farinha de trigo
    100g de manteiga
    50g de amêndoas
    Suco de dois limões
    Legumes cozidos