Quer aprender a fazer aquela deliciosa “Broa de Fubá”?  O chefe de Cozinha José Carlos, de Virgínia/MG ensina você a fazer

Ingredientes:

3 xícaras de farinha de trigo
1 xícara de fubá
1 xícara de açúcar
1 litro de água
250ml de óleo
10 ovos

Modo de preparo:

Leve a água para ferver com o óleo. Quando ferver, adicione o fubá, a farinha de trigo e o açúcar. Continue com o fogo aceso.

*Se gostar de erva-doce pode colocar para cozinhar um pouco nessa hora também.

Deixe cozinhar até formar uma massa.
Retire da panela. Deixe esfriar e acrescente os dez ovos.

Mexa novamente, com a ajuda de uma colher ou na batedeira.

Polvilhe o fubá na forma (sem untar). Coloque a massa em um saco de confeitar, com um furo pequeno.

Forme os bolinhos no fubá, polvilhe fubá por cima também. Deixe um espaço entre um e outro na forma, pois ele irá crescer.

Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos.

(Essa receita foi exibida em Julho de 2011)

O cuidado com o bebê começa na gravidez

A gestação não é uma doença, e sim um processo fisiológico normal, que na grande maioria das vezes transcorre sem complicações.
A assistência pré-natal deve ser iniciada assim que a possibilidade de gravidez for considerada. Quanto antes for iniciado o acompanhamento, melhores serão os resultados alcançados.

Na primeira consulta, o obstetra tem a oportunidade de realizar uma entrevista detalhada com a gestante, englobando vários aspectos a serem levantados, como: os sintomas que a paciente esteja sentindo; o histórico de doenças no passado; detalhes sobre os ciclos menstruais, a prática sexual; estações prévias; doenças como a pressão alta, diabetes, e outras; aspectos emocionais.

Vamos conversar com o ginecologista e obstetra Dr. Wilian Rozante nos contando um pouco mais sobre esta época importantíssima.

Confira:

Como vimos, o pré-natal é de extrema importância, pois permite que a gestação seja conduzida da forma mais saudável possível. Além disso, as possíveis alterações são detectadas e tratadas precocemente, o que reduz bastante a chance de resultados desfavoráveis, protegendo a saúde da mãe e do bebê.

Após o período de férias, crianças e jovens podem estranhar a volta à rotina das aulas

As férias estão terminando e um novo ano letivo está às portas. O início das aulas, muitas vezes, é marcado por insegurança em algumas crianças, já que se trata de um momento de mudança onde é normal sentir medo. Porém, lembre-se que não é necessária tanta preocupação assim, uma vez que a situação é tão nova para você, quanto para os colegas e professores.

Acompanhe esse bate – papo com Joseleni Braga – psicopedagoga:


(exibido no Programa Manhã Viva da TV Canção Nova no dia 07/02/2012)

Neste Programa Vamos falar do Bote Fé, Você já paticipou de algum?

Estamos vivendo no Brasil uma intensa preparação para o maior encontro católico da sua história, a Jornada Mundial da Juventude, que acontecerá em julho de 2013, no Rio de Janeiro. Teremos um Bate – papo com Guilherme – Comunidade Canção Nova sobre este Maravilhoso evento.

(exibido no Programa Manhã Viva da TV Canção Nova em 06/02/12)

O principal objetivo das Jornadas é fazer a pessoa de Jesus o centro da fé e da vida de cada jovem para que Ele possa ser seu ponto de referência constante e também a inspiração para cada iniciativa e compromisso para a educação das novas gerações.

(Carta de João Paulo II ao Cardeal Eduardo Francisco Pironio na ocasião do Seminário sobre as Jornadas Mundiais da Juventude organizado em Czestochowa).

Foi assim que o Papa João Paulo II, o grande idealizador das Jornadas Mundiais da Juventude, explicou o porquê desses encontros mundiais. Um tempo para reavivar nos jovens a sua caridade e celebrar a fé na união da diversidade de povos, línguas e nações. As Jornadas são como fontes para reabastecer a fé de cada jovem na Igreja e da Igreja nos jovens.

esperamos ansioso por este esvento… Fique com Deus.

Acompanhe um Bata papo com Maithê Pires Nutricionista sobre cuidados com a alimentação e a devida reeducação alimentar!

veja:

(exibido no Programa Manhã Viva da TV Canção Nova em 30/01/2012)

Para quem pretende emagrecer comendo bem procure ingerir alimentos mais saudáveis e menos calóricos.

Coma menos e mais vezes, este é uma dos grandes segredos da reeducação alimentar para emagrecer comendo bem. Ao invés de um almoço e jantar “caprichados”, coma em menos quantidade nestas duas refeições, e compense ingerindo outros alimentos entre elas (de preferência frutas e/ou complementos alimentares).

Complementos alimentares são seus amigos — existem diversos produtos que podem te ajudar a “matar” aquele fome sem alterar o equilíbrio calórico diário. Alguns têm até propriedades que auxilian na perda de peso, como a farinha de maracujá.

Portanto, é possível emagrecer comendo bem, dependendo do conceito pessoal do que é comer bem. Com apenas alguma reeducação alimentar (comer menos em mais refeições, o uso de complementos alimentares, por exemplo) é possível sim emagrecer comendo bem.