![\"\"](\"http:\/\/blog.cancaonova.com\/natal\/files\/2009\/10\/nossa-familia.jpg\")
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O que \u00e9 o M\u00e9todo Billings?<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n \n “O m\u00e9todo Billings \u00e9 um m\u00e9todo natural de conseguir uma gravidez, espa\u00e7ar uma esta\u00e7\u00e3o e monitorar a sa\u00fade reprodutora da mulher. Quando este trabalho come\u00e7ou, foi por causa das pessoas que queriam espa\u00e7ar a gravidez, mas perceberam que tamb\u00e9m poderiam ajudar as pessoas que queriam engravidar e tamb\u00e9m outras a monitorar sua sa\u00fade reprodutiva. N\u00e3o importa se casada ou solteira, este \u00e9 um conhecimento que toda mulher precisa ter. N\u00e3o tem drogas, dispositivos nem mudan\u00e7as no corpo feminino; n\u00e3o tem efeito colateral e a sa\u00fade da mulher n\u00e3o \u00e9 afetada. Ele \u00e9 confi\u00e1vel e moralmente aceit\u00e1vel em toda as culturas. \u00c9 um m\u00e9todo simples de regula\u00e7\u00e3o de planejamento natural.” (www.cancaonova.com)<\/em><\/p>\n O primeiro passo \u00e9 o autoconhecimento da mulher. Precisamos de um m\u00eas de observa\u00e7\u00e3o e anota\u00e7\u00e3o di\u00e1ria das sensa\u00e7\u00f5es e de mudan\u00e7as no muco para que saibamos diferenciar o per\u00edodo f\u00e9rtil do inf\u00e9rtil. As sensa\u00e7\u00f5es variam um pouco de mulher para mulher. Portanto, \u00e9 necess\u00e1rio nos conhecermos.<\/p>\n \n Durante esse per\u00edodo quem j\u00e1 \u00e9 casada, precisa vivenciar a abstin\u00eancia para n\u00e3o mascarar as sensa\u00e7\u00f5es e observa\u00e7\u00f5es. \u00c9 esse m\u00eas que nos dar\u00e1 a seguran\u00e7a de saber reconhecer as mudan\u00e7as do nosso corpo. Anote tudo. At\u00e9 o que n\u00e3o entende. Depois poder\u00e1 perceber que existiram diferen\u00e7as. Uma dica: se a percep\u00e7\u00e3o do seco ou molhado for muito dif\u00edcil pra voc\u00ea.<\/p>\n \n Observe-se cada vez que for ao banheiro, antes de utiliz\u00e1-lo com um papel higi\u00eanico voc\u00ea pode coletar o muco e anotar como ele te parece. Pra mim, assim \u00e9 mais f\u00e1cil, mas vai ter pessoas que s\u00e3o mais sens\u00edveis que j\u00e1 devem estar dizendo: “Ah eu j\u00e1 sei quando estou seca ou molhada.” Seja como voc\u00ea for, acredite, dar\u00e1 certinho se tudo for anotado. At\u00e9 eu, que tinha um ciclo maluquinho, agora posso controlar tudo.<\/p>\n \n Eu posso testemunhar que n\u00e3o sabia, antes do m\u00e9todo, nem se ia menstruar ou quando. Era uma tristeza. Sempre um risco de ser surpreendida no meio da rua. Tamb\u00e9m n\u00e3o acreditava que houvesse um m\u00e9todo natural para um ciclo maluco como o meu. Mas existe sim! Gra\u00e7as a Deus!<\/p>\n \n Vamos \u00e0s conclus\u00f5es. Os dias secos, ou de muco, opaco, ou esbranqui\u00e7ado, sem elasticidade ser\u00e3o os seus dias de PBI (Padr\u00e3o B\u00e1sico de Infertilidade).<\/p>\n Os dias de umidade, ou escorregadios, ou molhados, ou de muco transparente e el\u00e1stico, como clara de ovo, ser\u00e3o os seus dias de fertilidade. Um ciclo padr\u00e3o \u00e9 composto do per\u00edodo menstrual, em seguida um per\u00edodo Inf\u00e9rtil, depois, o per\u00edodo f\u00e9rtil, e mais um per\u00edodo de infertilidade at\u00e9 a pr\u00f3xima menstrua\u00e7\u00e3o.\u00a0\u00a0 O primeiro dia da Menstrua\u00e7\u00e3o \u00e9 o nosso primeiro dia de ciclo.<\/p>\n \n No p\u00f3ximo post sobre o M\u00e9todo, estarei destrinchado como aplicar os conhecimentos que voc\u00eas adquiriram se observando. Podem mandar e-mail para tirar d\u00favidas. E dar sugest\u00f5es.<\/p>\n \n