Como me manter equilibrado?

Não sei se você já pensou assim, mas imagine se sua vida ativa, isto é, suas atitudes, nada tivessem a ver com o que se passa em seu interior… Seria bem difícil ajustar gestos, emoções, decisões!

Excelente caminho para ajustar o passo é dar-nos tempo para meditar e perguntar-nos – de verdade – se nossos atos traduzem o que se passa dentro de nós! Não é fácil, mas é trilha inteligente e segura!

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