{"id":5022,"date":"2015-07-28T17:16:36","date_gmt":"2015-07-28T20:16:36","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.cancaonova.com\/riopreto\/?p=5022"},"modified":"2015-07-28T17:27:09","modified_gmt":"2015-07-28T20:27:09","slug":"como-superar-as-tristezas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/riopreto\/como-superar-as-tristezas\/","title":{"rendered":"Como superar as tristezas"},"content":{"rendered":"

Alimentar tristezas \u00e9 criar um clima de intranquilidade que gera enfermidade<\/strong><\/p>\n

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Foto: Daniel Mafra\/cancaonova.com<\/p><\/div>\n

Essa \u00e9 uma receita espiritual para quem quer vencer em Deus todas as suas tristezas: n\u00e3o guard\u00e1-las consigo, entregar todas a Deus.<\/p>\n

Se voc\u00ea quer ser feliz, ent\u00e3o, pro\u00edba a si mesmo de cultivar a tristeza. N\u00e3o se mostre de rosto triste e mal-humorado.<\/p>\n

Olhe para tr\u00e1s e veja quantos sofrem mais do que voc\u00ea, seja com c\u00e2ncer, numa cadeira de rodas ou num leito de hospital. Mude j\u00e1 esse rosto triste e cultive a alegria, pois ela espalha b\u00ean\u00e7\u00e3os e contagia os outros. Alimentar tristezas \u00e9 criar um clima de intranquilidade que gera enfermidade.<\/p>\n

Seja feliz, porque muitos precisam de voc\u00ea para viver, muitos esperam o seu sorriso e precisam se contagiar com a sua alegria. Lembre-se: viver \u00e9 um privil\u00e9gio, por isso voc\u00ea precisa cultivar, diariamente, a planta preciosa da alegria. Voc\u00ea tem o direito de chorar, mas mesmo entre l\u00e1grimas nunca tem o direito de renunciar \u00e0 alegria. Sorria, pois o<\/p>\n

sorriso \u00e9 o idioma do amor universal: at\u00e9 as crian\u00e7as o compreendem. Conf\u00facio disse: \u201cQuando voc\u00ea nasceu, todos sorriam, s\u00f3 voc\u00ea chorava. Faze por viver de tal modo que, \u00e0 hora de sua morte, todos chorem, s\u00f3 voc\u00ea\u00a0 sorria\u201d\u0094.<\/p>\n

Aconte\u00e7a o que acontecer, viva alegre. A alegria dissipa as nuvens mais negras. Para isso \u00e9 preciso cuidar dos pensamentos; pois a nossa felicidade depende da \u00edndole dos nossos pensamentos. Quem souber dominar seus pensamentos saber\u00e1 governar a sua vida.<\/b><\/p>\n

\u00c9 saud\u00e1vel saber que nada \u00e9 est\u00e1vel nas coisas humanas; portanto, \u00e9 preciso evitar tanto a euforia na prosperidade quanto a depress\u00e3o na adversidade. A imagina\u00e7\u00e3o \u00e9 a alma da tristeza ou da alegria; ela precisa ser dominada; saiba que \u00e9 mais f\u00e1cil reprimir a primeira fantasia do que todas aquelas que a seguem.<\/p>\n

O pensar bem \u00e9 causa de sa\u00fade e de felicidade; muitas vezes, o contentamento torna os pobres ricos; o descontentamento torna os ricos pobres. Voc\u00ea sabe que \u0093quem ama o feio, bonito lhe parece? Tristezas n\u00e3o pagam d\u00edvidas, portanto, de nada vale aliment\u00e1-las. N\u00e3o se pode tamb\u00e9m ficar remoendo os\u00a0 tristes acontecimentos\u00a0 do passado,\u00a0 pois sabemos\u00a0 que \u0093\u00e1guas passadas n\u00e3o movem moinhos\u0094. Como dizem os ingleses: \u0093n\u00e3o adianta chorar sobre o leite derramado\u0094; \u00e9 melhor ir logo em busca de outro.<\/p>\n

Com um rosto sorridente, o homem duplica as capacidades que possui. Um cora\u00e7\u00e3o alegre faz tanto bem quanto os rem\u00e9dios.\u00a0O povo diz sabiamente que quem canta seus males espanta. Quando voc\u00ea mergulha na tristeza, n\u00e3o consegue subir um degrau; mas se voc\u00ea se firma na alegria, consegue galgar montanhas.<\/p>\n

Acho que voc\u00ea j\u00e1 ouviu a hist\u00f3ria daquele rapaz que andava triste, porque n\u00e3o tinha sapatos, at\u00e9 que encontrou algu\u00e9m que n\u00e3o tinha os p\u00e9s. Ele estancou suas\u00a0 l\u00e1grimas no mesmo instante. Certamente, muitos est\u00e3o em situa\u00e7\u00e3o pior do que a nossa. O melhor rem\u00e9dio para a pr\u00f3pria tristeza \u00e9 procurar com presteza consolar a tristeza dos outros. Nada seca t\u00e3o depressa nossas l\u00e1grimas do que enxugarmos a l\u00e1grima alheia. A caridade produz alegria; todas as pessoas e grupos que fazem o bem aos outros s\u00e3o alegres.<\/p>\n

\u00c9 fundamental manter o bom humor, pois ele \u00e9, em primeiro lugar, o melhor promotor da sa\u00fade. Um sorriso custa bem menos que a eletricidade e d\u00e1 mais claridade. A alegria n\u00e3o est\u00e1 nas coisas, mas em n\u00f3s, e ela \u00e9 para o corpo humano o mesmo que o sol \u00e9 para as plantas. Quem est\u00e1 contente jamais ser\u00e1 arruinado. A vida n\u00e3o aprecia aqueles que se lamentam; e<\/b>la os coloca de lado. Ela ama aqueles que a amam.<\/strong><\/p>\n

Nas horas dif\u00edceis ou constrangedoras, saiba vencer a tristeza e o mau humor com uma brincadeira saud\u00e1vel, sem ofender aos outros. Certa vez, o Papa Jo\u00e3o XXIII fez uma visita a uma par\u00f3quia de Roma; ao passar pelo povo, ouviu uma senhora dizer para outra: \u00a0\u201cNossa, como ele \u00e9 gordo!\u201d. O Papa ouviu, virou-se para a mulher e disse sorrindo: \u201cMinha senhora, o Conclave n\u00e3o \u00e9 um concurso de beleza!\u201d. E continuou a caminhada.<\/p>\n

Um casal viajava com os filhos; de repente, a esposa come\u00e7ou a se queixar para o marido: \u201cVoc\u00ea n\u00e3o me abra\u00e7a mais, n\u00e3o me faz mais aqueles carinhos gostosos que fazia quando a gente viajava junto\u2026\u201d\u0094 E foi reclamando. Muito tranquilo e sem se ofender, o marido virou para ela e disse: \u0093\u201dMeu bem, naquele tempo a gente n\u00e3o viajava de Kombi com cinco crian\u00e7as brigando nos bancos de tr\u00e1s!\u201d.\u0094 E foi s\u00f3 risada! Saiba transformar um momento de tens\u00e3o num momento de descontra\u00e7\u00e3o brincando.<\/p>\n

A lamenta\u00e7\u00e3o \u00e9 uma das coisas mais tristes do relacionamento humano. <\/b>Nada resolve e cria um clima de pessimismo, de acusa\u00e7\u00e3o, tristeza e amargura. Estamos acostumados a reclamar das coisas que nos aborrecem, mas n\u00e3o vemos o lado bom que tamb\u00e9m existe em nossa vida.<\/p>\n

N\u00e3o fique se queixando tanto dos impostos que voc\u00ea paga, isso significa que voc\u00ea tem emprego ou bens. N\u00e3o posso reclamar da confus\u00e3o que eu tenho de limpar ap\u00f3s uma festa, pois isso significa que estive rodeado de amigos. Da mesma forma, n\u00e3o devo reclamar das paredes que precisam ser pintadas, da l\u00e2mpada que precisa ser trocada, porque isso significa que tenho minha moradia. Assim como n\u00e3o devo me lamentar porque eu n\u00e3o achei um lugar para estacionar o carro, pois isso significa que, al\u00e9m de ter a felicidade de poder andar, tenho um carro que muitos n\u00e3o t\u00eam.<\/p>\n

N\u00e3o reclame da senhora que canta desafinado atr\u00e1s de voc\u00ea, ao menos isso significa que voc\u00ea\u00a0 pode ouvir. N\u00e3o reclame do cansa\u00e7o e dos m\u00fasculos doloridos que voc\u00ea sente ao fim do dia, porque isso significa que voc\u00ea tem sa\u00fade para trabalhar.\u00a0E assim, eu e voc\u00ea poder\u00edamos multiplicar esses exemplos.<\/p>\n

Por mais dif\u00edcil que esteja sua situa\u00e7\u00e3o, tente sorrir, voc\u00ea ver\u00e1 que ser\u00e1 mais f\u00e1cil passar por mais essa prova. Se n\u00e3o resolver seu problema, agrade\u00e7a a Deus por eles e pe\u00e7a coragem para enfrent\u00e1-los com dignidade. N\u00e3o estrague o seu dia. A\u00a0sua irrita\u00e7\u00e3o n\u00e3o solucionar\u00e1 problema algum. As suas contrariedades n\u00e3o alteram a natureza das coisas; assim como seus desapontamentos n\u00e3o fazem o trabalho que s\u00f3 o tempo consegue realizar. O seu mau humor n\u00e3o modifica a vida, a sua tristeza n\u00e3o ilumina os caminhos. O seu des\u00e2nimo n\u00e3o edifica ningu\u00e9m e as suas reclama\u00e7\u00f5es, ainda mesmo afetivas, jamais acrescentar\u00e3o nos outros um s\u00f3 grama de simpatia por voc\u00ea.<\/p>\n

Se voc\u00ea acordou nesta manh\u00e3 com mais sa\u00fade do que doen\u00e7a, voc\u00ea \u00e9 mais aben\u00e7oado do que um milh\u00e3o que n\u00e3o sobreviver\u00e3o nesta semana. Quantos por este mundo est\u00e3o enfrentando os perigos das guerras, o horror das bombas, a solid\u00e3o de uma pris\u00e3o ou as afli\u00e7\u00f5es da fome! Quantos n\u00e3o podem frequentar uma igreja sem o medo de molestamento, de pris\u00e3o, tortura, ou morte! Quantos n\u00e3o t\u00eam comida em casa, roupas, uma casa para morar\u2026 Tudo isso faz a gente concluir que \u00e9 uma grande blasf\u00eamia ficar reclamando da vida e da pr\u00f3pria sorte.<\/p>\n

\u0093O que perturba os homens n\u00e3o s\u00e3o as coisas que acontecem, mas sim a opini\u00e3o que eles t\u00eam delas\u0094, disse Dem\u00f3crito (461-361 a.C).<\/strong> Uma pedra pode ser vista de muitas maneiras: O distra\u00eddo nela trope\u00e7ou. O bruto a usou como proj\u00e9til. O empreendedor, usando-a, construiu. O campon\u00eas, cansado, dela fez assento. Para meninos, foi brinquedo. Drummond a poetizou. J\u00e1 David matou Golias. Michelangelo extraiu-lhe a mais bela escultura. E em todos esses casos, a diferen\u00e7a n\u00e3o esteve na pedra, mas no homem! N\u00e3o existe \u201cpedra\u201d no seu caminho que voc\u00ea n\u00e3o possa aproveit\u00e1-la para o seu pr\u00f3prio crescimento.<\/p>\n