No mês em que se celebra o Dia Internacional da Mulher,
a melhor forma de comemorar é cuidando de você.

Fique atenta para alguns cuidados importantes.

A prevenção de doenças envolve uma séria de fatores, entre eles a realização de exames para diagnóstico precoce e acompanhamento médico periódico. Abaixo as recomendações para realização de exames:

Papanicolau:
A recomendação é realizar anualmente o exame até que se obtenha dois resultados negativos, caso em que o período entre exames recomendado é de três anos. O início da coleta deve ser aos 25 anos de idade para as mulheres que já tiveram atividade sexual. Os exames devem seguir até os 64 anos e serem interrompidos quando, após essa idade, as mulheres tiverem pelo menos dois exames negativos consecutivos nos últimos cinco anos.

Mamografia e exame clínico da mama:
• Mulheres de 40 a 49 anos devem fazer o exame clinico da mama anual,
e se forem encontradas alterações realizar a mamografia.
• Mulheres entre 50 a 69 anos devem fazer o exame clinico da mama anualmente
e a mamografia a cada dois anos.
• Mulheres com fatores de risco associados ao câncer de mama devem começar
a fazer a mamografia anualmente, a partir dos 35 anos de idade.

Visite seu médico regularmente. Ele é o profissional mais indicado para acompanhar a sua saúde e pode estabelecer prazos diferentes para realização destes exames.

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FASE I- ESTIMULAÇÃO INICIAL

Midríase( pupila dilatada) , dor de cabeça,bruxismo, náuseas,vômitos,vertigens, tremores nas mãos e na face, tiques, movimentos descoordenados, alucinações;

Aumento da pressão arterial, diminuição ou aumento do pulso, arritmia e palidez, respiração rápida e profunda e aumento da temperatura corporal.

Euforia, agitação, apreensão, excitação , labilidade emocional, elação, proselitismo, liberação total de pensamentos, palavras, atitudes, ou seja de tudo que estava preso.

FASE II – ESTIMULACAO AVANCADA

Encefalopatia maligna, estado epiléptico, diminuição da resposta aos estímulos , grande aumento dos reflexos tendíneos e incontinências.

Hipertensão arterial , taquicardia e arritmias graves, fraqueza, cianose, respiração curta e rápida, hipotermia com progressão para hipotermia grave.

FASE III- DEPRESSAO E ESTADO PRÉ MORTE

Coma, arreflexia, pupilas fixas e dilatadas, flacidez , paralisia e perda das funções vitais funcionais.

Parada cardíaca por arritmia grave ou por assistolia, falência respiratória, edema de pulmões , cianose , respiração agônica e MORTE.

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A  nova edição do meu primeiro livro Milagres que a Medicina não contou , vem repaginada e atualizada tendo o Padre Fabio de Mello escrito o prefácio. Comemorando os 500 mil exemplares publicados, vem com  historia nova com testemunho edificante de uma paciente portadora de Síndrome do Pânico.Vale a pena conferir. Adquira pelo telefone 012- 3186- 2600 ou pelo loja.cancaonova.com.

 

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Na ultima semana tivemos a tristeza de saber da morte de um dos ícones do teatro brasileiro, José Wilker, que foi acometido de infarto do miocárdio fulminante. Segundo familiares e amigos era uma pessoa saudável. Sabemos que a metade das pessoas que tem infarto do miocárdio podem morrer antes de serem atendidas por um serviço de emergência , isso deve ter acontecido com o ator, pois morreu enquanto dormia na casa da namorada.

O infarto do miocárdio pode ser evitado e é importante que saibamos quais são os fatores de risco dessa doença, ou seja, o que devemos fazer para evita-la. O grande responsável pelo infarto é o aumento do colesterol no sangue. Uma pessoa com colesterol elevado tem 3 a 4 x mais chance de infartar do que os que tem colesterol normal. Em segundo lugar vem o tabagismo, ou seja o habito de fumar, depois a hipertensão arterial , o diabetes, a depressão, o sedentarismo, obesidade. Esses fatores são cabíveis de serem mudados, isto é, podemos modifica-los através de mudança nos nossos hábitos de vida, por outro lado, existem fatores imutáveis como genética familiar, idade e sexo.

Sugiro que você, aumente seus conhecimentos sobre essa doença, lendo meu livro “Um Coração Saudável”da Editora Cancão Nova, para que possa evitar a doença cardiovascular, responsável pela mortalidade de um terço da população mundial.

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