{"id":14999,"date":"2016-11-08T11:35:53","date_gmt":"2016-11-08T13:35:53","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.cancaonova.com\/saopaulo\/?p=14999"},"modified":"2016-11-08T11:35:53","modified_gmt":"2016-11-08T13:35:53","slug":"como-vencer-a-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saopaulo\/como-vencer-a-ansiedade\/","title":{"rendered":"Como vencer a ansiedade ?"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n

Combata a ansiedade com a confian\u00e7a em Deus<\/h2>\n

Gosto de olhar fotos antigas e tentar me recordar da ocasi\u00e3o em que elas foram tiradas, pensar no que eu estava vivendo naquele momento e fazer um paralelo com o que mudou daquele dia at\u00e9 hoje. Outro dia, vi uma dessas fotos que me fez refletir uma quest\u00e3o: como eu me preocupava com coisas desnecess\u00e1rias!<\/p>\n

Era o batizado de uma sobrinha h\u00e1 uns quinze anos. Na foto, quase todos estavam alegres, descontra\u00eddos e voltados com ternura para aquele pequeno ser vestido de branco que acabara de se tornar crist\u00e3o pelas \u00e1guas do batismo. Eu, ao contr\u00e1rio, apare\u00e7o na foto t\u00e3o tensa que at\u00e9 minha testa estava franzida. Comecei a pensar se havia alguma raz\u00e3o para eu estar assim t\u00e3o preocupada na ocasi\u00e3o, e percebi claramente que n\u00e3o. Recordo-me de que foi me pedido apenas para ajudar a posicionar as pessoas na foto e pronto. S\u00f3 isso.<\/p>\n

\"DicasFoto: Wesley Almeida\/cancaonova.com<\/sup><\/p>\n

Eu me preocupava demais com coisas extremamente desnecess\u00e1rias, e a foto fez com que eu me recordasse disso. Se voc\u00ea me perguntar, hoje, se eu continuo me preocupando com as coisas, a resposta ser\u00e1 sim, com certeza! Mas em uma propor\u00e7\u00e3o muito menor, pois tenho aprendido a confiar mais em Deus; e \u00e0 medida que cres\u00e7o na confian\u00e7a, diminuo na preocupa\u00e7\u00e3o. Na verdade, uma das coisas mais dif\u00edceis na vida s\u00e3o as preocupa\u00e7\u00f5es que temos. Seja com nossos filhos, amigos, c\u00f4njuge, pais, emprego e tantas outras coisas que fazem parte de nossa vida. Mas me diga: quem, at\u00e9 hoje, conseguiu resolver alguma coisa \u00e0 custa de preocupa\u00e7\u00e3o?<\/p>\n

Dar um basta na ansiedade<\/h3>\n

Bem sabemos que o fato de nos preocuparmos n\u00e3o resolve nada; na verdade, o que mais queremos, nesta vida, \u00e9 deixar de nos preocupar, s\u00f3 n\u00e3o sabemos como fazer isso. Mesmo sabendo que, amanh\u00e3, talvez, j\u00e1 tenhamos nos esquecido de quais eram as preocupa\u00e7\u00f5es de hoje, conscientes de que nossa vida pode deixar de existir a qualquer momento, achamos imposs\u00edvel fazer com que a nossa mente viva tranquila sem nos preocuparmos. Da\u00ed, vem a quest\u00e3o: afinal, ser\u00e1 que existe algo que possamos fazer para nos preocuparmos menos e darmos um basta na ansiedade?<\/p>\n

Leia mais:<\/strong>
\n.: A cura para os medos e para a ansiedade \u00e9 a f\u00e9
\n<\/a>.: Salette Ferreira reza pela cura da ansiedade
\n<\/a>.: O que \u00e9 e como identificar a ansiedade?<\/a>
\n.: Ser\u00e1 que sofro de transtorno de ansiedade?<\/a><\/p>\n

Lendo os escritos do padre Henri Nouwen, descobri que existe, sim, uma solu\u00e7\u00e3o. Ele explica que se \u00e9 verdade que n\u00e3o podemos mudar seja o que for pelo fato de nos preocuparmos com a situa\u00e7\u00e3o, o rem\u00e9dio \u00e9 treinarmos nosso cora\u00e7\u00e3o e nossa mente no sentido de n\u00e3o perdermos tanto tempo e energia com a ansiedade. Ele tamb\u00e9m nos mostra o caminho e nos recorda as palavras de Jesus: \u201cProcurai, antes de tudo, o Reino de Deus e sua justi\u00e7a e tudo mais vir\u00e1 por acr\u00e9scimo\u201d<\/em>\u00a0(Mt 6,33).<\/p>\n

Compreendi com isso que, quanto mais tenho me lan\u00e7ado na confian\u00e7a em Deus e priorizado a a\u00e7\u00e3o do Reino d\u2019Ele em minha vida, mais serenidade experimento mesmo em meio \u00e0s lutas, e a transmito tamb\u00e9m aos outros. Essa mudan\u00e7a est\u00e1 registrada claramente em minhas fotos, como pude perceber no \u00e1lbum de fam\u00edlia. Como \u00e9 interessante olharmos para nossa hist\u00f3ria e percebermos o quanto Deus vai nos moldando pela for\u00e7a de Sua gra\u00e7a! J\u00e1 parou para pensar sobre isso? Desejo que, no dia de hoje, o Senhor tamb\u00e9m o visite e fortale\u00e7a sua confian\u00e7a n\u2019Ele, concedendo-lhe mais serenidade e alegria no viver o dia de hoje como ele \u00e9: um grande presente de Deus.<\/p>\n

Fonte: formacao.cancaonova.com<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Combata a ansiedade com a confian\u00e7a em Deus Gosto de olhar fotos antigas e tentar me recordar da ocasi\u00e3o em que elas foram tiradas, pensar no que eu estava vivendo naquele momento e fazer um paralelo com o que mudou…<\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[23,15731],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saopaulo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14999"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saopaulo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saopaulo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saopaulo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saopaulo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14999"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saopaulo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14999\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15000,"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saopaulo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14999\/revisions\/15000"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saopaulo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14999"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saopaulo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14999"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saopaulo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14999"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}