{"id":1024,"date":"2013-10-21T16:22:23","date_gmt":"2013-10-21T19:22:23","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.cancaonova.com\/familiasnovas\/?p=1024"},"modified":"2023-01-24T15:34:01","modified_gmt":"2023-01-24T18:34:01","slug":"obesidade-e-gestacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/sexualidade\/obesidade-e-gestacao\/","title":{"rendered":"Obesidade e Gesta\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/blog.cancaonova.com\/familiasnovas\/files\/2013\/10\/Alimentos-na-gravidez-imagem-9.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1036 alignright\" src=\"http:\/\/blog.cancaonova.com\/familiasnovas\/files\/2013\/10\/Alimentos-na-gravidez-imagem-9.jpg\" alt=\"\" width=\"473\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/files\/2013\/10\/Alimentos-na-gravidez-imagem-9.jpg 473w, https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/files\/2013\/10\/Alimentos-na-gravidez-imagem-9-300x285.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 473px) 100vw, 473px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Obesidade<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\">A obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica, que se caracteriza principalmente pelo ac\u00famulo excessivo de gordura corporal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">A principal causa de obesidade \u00e9 a alimenta\u00e7\u00e3o inadequada ou excessiva. Para manter o peso ideal \u00e9 preciso que haja um equil\u00edbrio entre a quantidade de calorias ingeridas e a energia gasta ao longo do dia. Quando h\u00e1 abund\u00e2ncia de alimentos e baixa atividade energ\u00e9tica, existe o ac\u00famulo de gordura. Por isso, o sedentarismo \u00e9 o segundo fator importante que contribui para a obesidade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Al\u00e9m disso, existem os fatores gen\u00e9ticos, em que uma pessoa pode herdar a disposi\u00e7\u00e3o para obesidade; ter o metabolismo mais lento, o que facilita o ac\u00famulo de gorduras e dificulta o emagrecimento, ou ter aumento de peso por conta das oscila\u00e7\u00f5es hormonais.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Tamb\u00e9m existe uma influ\u00eancia dos fatores psicol\u00f3gicos, quando o estresse ou as frustra\u00e7\u00f5es desencadeiam crises de compuls\u00e3o alimentar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Visto que \u00e9 um grave problema de sa\u00fade p\u00fablica e afeta mulheres em idade reprodutiva, para voc\u00ea futura mam\u00e3e que est\u00e1 fora de seu peso, \u00e9 importante se cuidar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">O peso pr\u00e9 gestacional \u00e9 um importante fator de risco, tanto para ganho de peso durante a gravidez quanto para a manuten\u00e7\u00e3o do mesmo ap\u00f3s o parto. Constituem um importante fator de risco para a m\u00e3e e para o feto, al\u00e9m de que mulheres que ganham o peso excessivo durante a gravidez tem tr\u00eas vezes mais risco de manter esse peso ap\u00f3s o parto e aumentar ainda mais em gesta\u00e7\u00f5es subsequentes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Por isso, tenha uma dieta equilibrada e fa\u00e7a\u00a0 exerc\u00edcios f\u00edsicos supervisionados durante e, se poss\u00edvel j\u00e1 iniciado antes da gravidez.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">(Fonte:\u00a0 Artigo Rev. Med. Minas Gerais 2013; 23 (1):88-98 &#8211; Anelise Impelizieri Nogueira)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Obesidade A obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica, que se caracteriza principalmente pelo ac\u00famulo excessivo de gordura corporal. A principal causa de obesidade \u00e9 a alimenta\u00e7\u00e3o inadequada ou excessiva. Para manter o peso ideal \u00e9 preciso que haja um equil\u00edbrio entre&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":4564,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[9171,3581],"tags":[32453,188867,31929],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1024"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4564"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1024"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1024\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2078,"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1024\/revisions\/2078"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1024"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1024"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cancaonova.com\/saudesexualreprodutiva\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1024"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}