1. A obediência é mais bela quando é mais amarga.

2. A maior miséria da alma é a de acreditar-se forte.

3. É a Deus que você deve recorrer face aos assaltos do demônio.

4. O demônio nunca conseguirá demover uma alma que está agarrada à Cruz.

5. Tem paciência ao preservar neste santo exercício da meditação e conforma-te com começar dando pequenos passos, até que tenhas duas pernas para correr, e  asas para voar.

6. Com o estudo dos livros se busca a Deus; com a meditação O encontramos.

7. Refleti cada dia um pouco: se é de noite, à luz tênue da lâmpada e entre a esterilidade e impotência do espírito; e se for de dia, no gozo e na luz deslumbrante da alma.

8. A oração deve ser insistente, já que a insistência põe de manifesto a fé.

9. Refleti e tende sempre diante dos olhos da mente a grande humildade da Mãe de Deus e Mãe nossa. Na medida que cresciam nela os dons do céu, aprofundava cada vez mais na humildade.

10.  A alma cristã não deixa passar um só dia sem meditar a paixão de Jesus Cristo.